Със солена лампа за по-спокоен сън - Ръководство за здраве
В днешно време много фактори затрудняват да се чувствате добре, да се чувствате спокойни и да имате добър, спокоен сън, но има решение!
Психични проблеми, различни заболявания, хормони, стрес в личен живот и на работа, лошо проектирана среда, електрическа радиация, лошо хранене, липса на спорт, цигари, кафе и много други са отговорни за това, че много хора се обръщат безсънно.
Нека да видим какво може да причини неприятности!
Въздухът се състои от електрически заредени частици, наречени йони. В днешната цивилизована среда - електрически уреди, електрическа радиация, замърсяване на въздуха, отопление и т.н. - тя генерира главно положително заредени йони, като по този начин нарушава баланса на електрически заредените частици във въздуха.
Положително заредените йони при претоварване могат да бъдат отговорни за развитието на хронични заболявания, неразположение, психическа слабост и нашето психическо и физическо изтощение. Те могат да причинят безсъние, да са отговорни за състоянието на отслабена имунна система и много други неприятни неща, които влошават качеството ни на живот.
С отрицателни йони за по-спокоен сън?
Доказано е, че дори относително краткосрочното „усвояване“ на отрицателни йони на ден значително подобрява функционалните резултати на човека. Измерените данни също са по-добри със сила и издръжливост, подобряване на физическите способности, навиците на съня и апетита. Резултатите се споделят от всички йонни изследователи по света.
Ползите се отнасят еднакво за млади и стари, както стресирани, така и имунокомпрометирани индивиди. Отрицателните йони ускоряват заздравяването на жертвите на изгаряния и подобряват състоянието на хората с астма. Доказано е, че те повлияват нивата на серотонин в кръвта, стабилизират алфа ритъма, влияят положително върху способността за действие и възприемане, умножават чувството за благополучие.
Отрицателните йони са без мирис, вкус и се състоят от невидими молекули, които се вдишват в невидима среда в планините, водопадите и на брега. Статистически е показано, че 25% от населението е чувствително към времето, което означава, че те са силно повлияни от количеството йони във въздуха.