Със или без захар, 2 чаши сода на ден са вредни за вашето здраве

От Йохана Хеберт

вредни

Изследване, проведено от Международната агенция за изследване на рака, отново показва вредността на газираните напитки или други сладки напитки. Две напитки на ден са достатъчни, за да увеличат риска от смърт.

Публикувано на 09.12.2019 г. в 19:30 ч.

Профилактични кампании, „данък върху содата“, въведен във Франция през 2012 г. ... Въпреки тези мерки, консумацията на сладки напитки изглежда не намалява наистина. И все пак вече знаем, че газираните напитки насърчават затлъстяването, могат трайно да увредят черния дроб и да причинят рак.

Ново проучване по темата, водено от Международната агенция за изследване на рака, води до идеята. Резултатите са публикувани от онлайн списанието JAMA Internal Medicine.

От две питиета на ден има опасност

Според изследователите редовните консуматори на сода, т.е. тези, които пият поне две чаши на ден, са 17% по-застрашени от смърт от всякакви причини.

Изследването е проведено върху 451 743 души от десет европейски държави (включително Франция). Научният екип записва техните навици за пиене в продължение на 16 години. Изследователите установяват, че 9,3% от участниците, които пият по-малко от една чаша сода на месец, умират по време на периода на проследяване, в сравнение с 11,5% от редовните потребители.