СРЕЩУ; тапиоката има калории

Малък въпрос за диетата на любимия ми Това е лека тапиока ?

Благодаря ти

Също да видите

Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.

На 100g сурови: 356 kcal
и в торта, при положение, че използвам 40 гр, добре. това прави. по-малко калории от яйцата и гарантирано без холестерол

Благодаря ви за отговора. Знаех, че вие ще отговорите

Вчера вечерта исках да направя Бешамел Vgl и не беше ужасно ужасно. Смесих 2 с. Л. Тапиока със соево мляко + сол + пипер + индийско орехче. Пекох 7 минути. Разбих докрай и все още имаше много малки бучки. Вкусът не беше лош, но текстурата не беше страхотна. Всъщност може да нямам правилната тапиока. Имам Tipiak.

Е какво пропуснах ?

Благодаря ви за отговора. Знаех, че вие ще отговорите

Е какво пропуснах ?

Маргарин ?
забравихте ли да се облечете ?

защото бешамелът е: вие внимателно разтопявате маргарина. след това добавяте тапиоката и солта. разбърквате старателно. след това изсипвате бавно, смесвайки добре, млякото (предпочитам оризово мляко, защото не харесвам вкуса на горещо соево мляко) и вала !

Благодаря ви за отговора. Знаех, че вие ще отговорите

Е какво пропуснах ?

Позволявам си да изразя мнението си за бешамела
Приготвям мляко, маргарин и царевично нишесте (дозата е посочена на гърба на опаковката), просто смесвам царевичното нишесте със студено мляко преди готвене, в противен случай бучки

Благодаря ви за отговора. Знаех, че вие ще отговорите