Средства за спазъм на стомаха nlc
Ние използваме бисквитки на уебсайта, за да осигурим най-доброто потребителско изживяване при безопасно сърфиране. Спецификация
Приемлива за стомаха диета
В случай на спазми в стомаха е препоръчително да се избягват прекалено мазните, пикантни или подпухнали храни и да се спазва един вид диета. Вместо боб, зеле, карфиол, бял хляб, бекон, трохи и други подобни, дайте приоритет на яденето на ябълки, моркови, варен ориз или картофи, яйца, трици, бяло месо, кисело мляко от живо брашно и други храни, които са по-малко стресиращи за стомаха .
Настани се удобно!
Намерете си поза, която носи облекчение. За мнозина работи, ако лежат настрани и придърпват коленете си до корема. След като намерите подходящата поза за вас, останете да лежите и се отпуснете!
Удобно топло
Поставете възглавница от спелта, бутилка с гореща вода или топла кърпа върху корема си. Ако нито една не е на една ръка разстояние, махнете възглавницата от дивана и я притиснете до болката в долната част на корема. Топлината има благоприятен ефект върху спазматичните състояния, като стимулира кръвообращението и помага за отпускане на мускулите.
С билков чай срещу разстроен стомах
Копър
Днес копърът е съставка в много билкови смеси от чай, главно за лечение на чревни проблеми, но също така е предпочитан като съставка в сиропите за кашлица. Чаят, приготвен от семената му, помага на храносмилането, облекчава стомашните оплаквания и подуването на корема.
Кимион
Поради съдържанието на карвеол и карвон, чайът от кимион може да донесе облекчение, ако храносмилането ви е нередовно, стомашните спазми често или страдате от подуване на корема.