Средното време за смилане на хранене

Публикувано от Rédaction Medisite на 01/04/2018 в 18:02

болки стомаха

Време за храносмилане: основни стъпки

Пълният цикъл на храносмилането протича на няколко етапа. Започва от устата и завършва с изхождане.

Така всяка хапка първо се дъвче. Зъбите режат и разкъсват храната, а слюнката я покрива, така че тя се разгражда от ензими. По време на преглъщане храната преминава през хранопровода и след това в стомаха. Това е отговорно за смесването на изядената храна.

В края на тази фаза, която продължава между 3 и 4 часа, храната, редуцирана до каша от стомашните сокове, преминава в тънките черва, така че хранителните вещества, които са от съществено значение за организма, се усвояват.

Стъпката за чревна абсорбция продължава 6 до 7 часа.

Необходим е друг период от 7 часа, след което остатъците от храна преминават в дебелото черво и постепенно се спускат до ректума, където ще останат поне 6 часа, преди да бъдат евакуирани през ануса.