Средиземноморската кухня на Майорка
Зехтин, риба и вкусни плодове, както и пресни зеленчуци, Майорка също предлага вкусна и здравословна кухня с цветни ястия, които могат да бъдат описани като средиземноморска кухня.
Какво е средиземноморска кухня?
Средиземноморската кухня се състои основно от зеленчуци и салати,
Плодове, маслинов хляб, тестени и бобови култури.
Свинското, агнешкото и говеждото, както и яйцата рядко принадлежат към
Меню, но риба и птици. Като основен източник на мазнини
сервирайте зехтин и рапично масло.
Маслините, зехтинът и козметичните продукти подчертават изключителните свойства на маслината, които са признати от хиляди години.
Обиколете маслодайните мелници в района, за да видите поглед към страстта на нашите производители на маслини, които работят много усилено, за да запазят нашето наследство, като защитават древни видове маслинови дървета и насърчават традиционните методи за обработка.
Защо средиземноморската кухня е здравословна?
Много предимства се обединяват в средиземноморската кухня. Ниската консумация на свинско и говеждо месо и употребата на зехтин или рапично масло понижават нивото на холестерола. Големият дял на зеленчуците и плодовете осигурява достатъчно фибри, витамини, микроелементи, минерали и вторични растителни вещества.
И между другото, количеството на консумираните калории също е намалено, което има положителен ефект върху ежедневния енергиен баланс на тялото и може да допринесе за здравословен срив на любовните дръжки.
Ако погледнете в тенджерата на средиземноморските хора, ще откриете много прилики в ежедневната диета. Всъщност тези ястия са свързани с диета за по-бедното население, т.е. хора, които преди са живеели просто и са се справяли умерено с храната. Консумира се това, което природата дава на местните хора: риба, плодове, маслини. всичко нежно и подхранващо за тялото, тъй като е приготвено просто и естествено. В тази кухня рядко се среща месо, но чаша вино с вечеря е не само разрешена, но често дори желана. Разбира се, има някои разлики в края на Средиземно море. Не всички хора ядат еднакво. Но може да се каже, че в Гърция например се консумира по-голямата част от зехтина и повечето плодове, докато испанците са по-напред с риба, а италианците с тестени изделия и домати.
Ние от Traumferienhausreisen ви желаем прекрасна, наситена със събития почивка на финка на Майорка.
Вашият Майорка финка под наем
Ако имате нужда от кола под наем или евтин полет по време на ваканцията си, можете също да вземете такава на,
Traumferienhausreisen Наемете кола и полети бързо, лесно и без допълнителни разходи.