ТАЙНАТА НА МЛАДЕЖИТЕ 7-дневна диета с елда

Той принадлежи към семейството на горчивите билки, но все пак е по-оприличен на зърнени култури поради брашното си, което може да се консумира като пшеница.
Чудесен източник на витамини от витамините от група В са B1, B2, B3, B6, B9 и витамин Е. Физиологичният му ефект е страхотен поради антиоксидантните флавоноиди и рутинното съдържание. Рутината (витамин Р) при капилярно кървене е противоотрова за увреждането на здравето, причинено от лъчетерапия, използва се като билка срещу високо кръвно налягане. Поради високото си съдържание на фибри, той има отличен ефект върху чревната система при запек и други заболявания на дебелото черво.

тайната

Използва се при кандидозни инфекции и чувствителните към брашно хора имат отлично брашно.
Подходящ е за формулиране на диета с високо съдържание на сяра аминокиселини срещу затлъстяване на черния дроб.
Елда се нарича елда, тартар крупа.

При по-екстремна диета, 7-дневната диета с елда е подходяща за сваляне на 6-8 кг.
Както при всяка диета, тя може да се използва до 10 дни в един процес. Може да се възобнови след период на почивка от 2 месеца.