Средиземноморската (критска) диета би предпазила мозъка от безшумни удари Психомедия

Предотвратяването на мозъчно увреждане от безшумни, потенциално опасни съдови инциденти би било друга полза за здравето от средиземноморската диета (или критска диета).

средиземноморската

В проучване, представено на конгреса на Американската академия по неврология, хората, чиито диети най-много приличат на средиземноморската диета, са с 36% намален риск от мозъчно увреждане от безшумни инсулти (мозъчни инфаркти). най-далечната.

Ползата изглежда особено важна при жените, които имат 45% намален риск от мозъчно увреждане в сравнение с 16% при мъжете.

Връзката между този тип мозъчни увреждания и средиземноморската диета е сравнима с тази на хипертонията, казва Николас Скармеас от Колумбийския университет (Ню Йорк).