Средиземноморската диета при диабет елиминира риска от генетичен инсулт

Сряда, 14 август 2013 г.

Мадрид - Влиянието на гените върху риска от диабет може да бъде компенсирано чрез здравословна диета. В рандомизирано проучване в Diabetes Care (2013; doi: 10.2337/dc13-0955), средиземноморска диета дори успя да предотврати инсулт в продължение на диабет.

елиминира

Диабетът тип 2 е свързано с диетата заболяване с ясни генетични влияния. Не всички хора, които преяждат и спортуват твърде малко, развиват инсулинова резистентност. За останалите болестта изглежда почти неизбежна. Отговорните гени са известни само частично.

Един от най-важните в момента рискови гени е вариант в гена TCF7L2 (за транскрипционен фактор 7-Like 2). Също така в проучването „Prevencion con Dieta Mediterranea“ или PREDIMED, което е едно от първите рандомизирани проучвания, изследващи влиянието на средиземноморската диета върху здравето, участниците, които са хомозиготни по генната характеристика „rs7903146“, страдат 87% по-често от едно Диабет тип 2.

Стойностите на кръвната захар на носителите, които все още бяха повишени в началото на проучването, се подобриха в хода на почти петгодишното проучване, ако участниците се придържаха към спецификациите на средиземноморската диета и консумираха много зехтин, риба и сложни въглехидрати. Както Долорес Корела от испанския изследователски институт CIBER и колеги съобщават, участниците, които са били в неравностойно положение от гена, са имали същите нива на кръвната захар като другите участници, спазвали средиземноморската диета.

Подобни положителни ефекти са установени и за липидните параметри (общ холестерол, LDL холестерол, триглицериди). В контролното рамо на проучването, в което участниците е трябвало да се придържат към диета с ниско съдържание на мазнини, носителите на рисковия ген постоянно са имали по-високи нива на кръвната захар.

Corella може дори да демонстрира благоприятно влияние на диетата върху риска от инсулт. Това късно усложнение на диабета се появява почти три пъти по-често при участниците в генетично неравностойно положение в контролната група, отколкото при участниците без рисков ген. При средиземноморската диета обаче не се забелязва повишаване на риска от инсулт.

Здравословната диета успя напълно да компенсира генетичните недостатъци, пише Корела. Как възниква защитният ефект не е известно. Проучването потвърждава гледната точка на много диабетолози, които виждат ясен генетичен компонент на диабет тип 2 в етиологията на заболяването, но също така посочват, че болестта никога не протича без неизправност. Във времена на липса на храна, както в Германия наскоро след Втората световна война, на практика няма диабет тип 2.