СЪРЦЕВА АТАКА Без късна закуска и вечеря, риск от смърт умножен по 4 здравни дневника

Това проучване показва значението на хранителните навици по отношение на здравето и сърдечния риск, особено с анамнеза за миокарден инфаркт. Хората, които пропускат закуската и вечерят непосредствено преди лягане, имат много по-лоша прогноза след първия инфаркт. Тези открития, представени в European Journal of Preventive Cardiology, дори разкриват значително повишен риск от смърт при хора, които следват и двата тези „лоши“ хранителни навика.

Тъй като резултатът е ясен: пациенти, които вече са претърпели сърдечен удар, които пропускат закуска и които освен това избират твърде късно обяд, рискуват смърт, нов инфаркт или ангина пекторис (ангина), с 4 до 5 пъти по-висока честота в рамките на 30 дни на изписване от болница след инфаркт.

Неблагоприятно хранително поведение при повечето сърдечно болни: Изследването е първото, което оценява това нездравословно поведение при хранене при пациенти с остър коронарен синдром. Още по-легитимно е, че при тези пациенти пропускането на закуска се наблюдава в 58% от случаите, вечерята късно през нощта се наблюдава в 51% от случаите и двете поведения едновременно в 41% от случаите.

В проучването са участвали 113 пациенти със средна възраст 60 и 73% от мъжете, всички от които са претърпели особено тежка форма на инфаркт, наречена инфаркт на миокарда с елевация на ST сегмента (STEMI). Един на всеки 10 пациенти със STEMI ще умре в рамките на една година. Пациентите бяха разпитани относно тяхното хранително поведение при постъпване в интензивното отделение за коронарни грижи. Пропускането на закуската се определя като ядене на нищо преди обяд, с изключение на напитки като кафе и вода, и това поне три дни в седмицата. Късната вечерна вечеря се определя като хранене по-малко от 2 часа преди лягане, поне три пъти седмично. Проучването потвърждава:

---