СРАВНЕНИЯ

Наблюдатели на тегло, Монтиняк, Космонавт, диетата за хранене с храна, Джени Крейг, диетата Кот, диетата със зелева супа или холивудската диета Защо диетата на Дюкан не се разглежда в същия ранг като тези?
Всички знаем множеството методи за отслабване в медиите, но режимът на Дюкан също е противоречив. Той не е разработен по същия начин, поради което съдържа 4 фази.

ДИЕТИ

ЗА КОЙ ?

ПРЕДИМСТВА

НЕДОСТАТЪЦИ

ПРОДЪЛЖИТЕЛНОСТ

Хора, които искат да отслабнат в дългосрочен план

Добре контролиран и контролиран

Недостатъци, бъбречна и сърдечна умора, дълги

1 месец + 10 дни стабилизация за изгубен килограм

Хора, които искат да отслабнат много бързо

Не гладен, прост, без умора, без загуба на мускули

Недостатъци, рискове от недохранване, умора, липса на вкус на протеиновите сашета

Хора, които искат колективна и психологическа подкрепа

---