Сравнение на тестове във фитнес зала; Опит
FitnessRAUM.de е онлайн фитнес студио, където можете да вземете участие в над 1000 курса по над 20 спорта от уюта на вашия хол.
От 9,90 евро на месец
Повече от 1000 курса
Онлайн, чрез приложение или чрез KursRaum.tv
тест fitnessRAUM 2020 - заключение и резюме на онлайн фитнес студиото
FitnessRaum е убедителен по цялата линия и следователно е ясна препоръка за всички, които искат да комбинират обширната гама от фитнес студио с гъвкавостта на онлайн офертата. Над 1000 индивидуални курса ясно показват как можете да се подготвите или да поддържате теглото си, без да се налага да използвате цялото оборудване в нормален фитнес. Офертата е насочена главно към жени, но има и много за мъже. Няма значение дали искате да отслабнете, да промените диетата си, да натрупате мускули или да опитате йога, предлагат се видео курсове за всичко това и много други. FitnessRaum предлага и широка гама от инструменти, като безплатно приложение, функция за анализ и офлайн режим, за да можете да поддържате форма гъвкаво и индивидуално у дома или в движение.
Сравнение 2020: Това предлага онлайн фитнес студиото на fitnessRAUM
| целева група | Мъжете + фокус върху жените |
| Продължителност | мин. 4 седмици до макс. 8 седмици (включително индивидуални курсове) |
| Безплатен тестов достъп | ✓ |
| основен акцент | Диета + тренировка |
| Интервал на тренировка/седмица | Индивидуално |
| хранене | ниско съдържание на въглехидрати |
| Персонализиран хранителен план | ✗ |
| Рецепти | ✓ |
| Веган/вегетарианец | ✓ |
| Уебсайт | Разбираемо |
| Регистрация | Нов акаунт |
| На множество устройства | ✓ |
| IOS приложение | ✓ |
| Приложение за Android | ✓ |
| Общност | ✓ |
* маркира партньорска връзка от януари 2020 г.
целева група
Продължителност
основен акцент
Услуги
Регистрация/уебсайт
целева група
Мъжете + фокус върху жените
Продължителност
мин. 4 седмици до макс. 8 седмици (включително индивидуални курсове)
основен акцент
Фокусът на fitnessRaum е върху храненето и тренировките
Услуги
- Безплатен тестов достъп: ✓
- Интервал на тренировка/седмица: индивидуално
- Диета: Нисковъглехидратна
- Персонализиран хранителен план: ✗
- Рецепти: ✓
- Вегански/вегетариански: ✓
Регистрация/уебсайт
- Уебсайт: Разбираемо
- Регистрация: Нов акаунт
- На няколко устройства: ✓
- Приложение iOS: ✓
- Приложение за Android: ✓
- Общност: ✓
Напълно съм ентусиазиран от разнообразието от курсове. Наистина има по нещо за всеки.
Per
над 1000 курса
За множество устройства
Контра
Музиката на курса не може да бъде изключена за някои видеоклипове
Теми на тази страница
Тествани са разходите и услугите на FitnessRAUM
FitnessRaum предлага селекция от над 1000 курса. Той интегрира различни хранителни планове, както класически, така и екзотични спортове. Така че има по нещо за всеки. Срещу 9,90 евро на месец с годишен абонамент, fitnessRAUM е значително по-евтин от много други, особено класически студия, и на тази цена предлага дори допълнителни инструменти като безплатно приложение, инструмент за анализ и лесен за използване календар за обучение.
Ваучери и безплатна тестова седмица
Всеки, който се регистрира във fitnessRAUM, първоначално получава едноседмичен безплатен достъп. Дори тези, които все още не са сигурни, могат да тестват безплатно услугите на fitnessRAUM за една седмица.
fitnessRAUM ви позволява да въвеждате кодове на ваучери при регистрация. Тук можете не само да използвате собствените си кампании за отстъпки, но и кодовете и ваучерите от различни партньори за сътрудничество, с които fitnessRAUM работи целогодишно. Следователно си струва да държите очите и ушите си отворени.
Вече можете да получите 20% отстъпка от програмите за фитнес с KKZ код за отстъпка: FR2020KKZ
фитнес зала: услуги
Предлага се от 9,90 евро на месец
Предлага се онлайн и като приложение
Избор от повече от 1000 курса
Нови курсове всеки месец
Тестване на храненето и тренировките във fitnessRAUM
fitnessRAUM не се счита за платформа за фитнес и хранене за нищо. Компанията съчетава храна и спорт и по този начин създава баланс между здравословно хранене и достатъчно упражнения.
хранене
FitnessRaum предлага възможност за избор между различни хранителни програми. Продължителността на програмата е посочена и определя точно кога и какво трябва да се яде. Потребителят може да избира между три различни курса: „Eat you slim classic“, „Eat you slim vegetarian“ или „Start vegan“.
След като бъде избран курс, получавате по три рецепти на ден, които се въвеждат директно в календара за обучение. Най-общо казано, ястията са насочени към здравословна, прясна диета с ниско съдържание на въглехидрати, т.е. много зеленчуци и постно месо, малко въглехидрати. Основното обещание на курса е „отслабване без йо-йо ефект“, а ежедневните съвети от специалисти по хранене и фитнес също трябва да помогнат.
Тренировка и обучение
Действителното обучение се провежда на базата на висококачествен видеоклип. По правило двама до трима обучители демонстрират упражненията и обясняват едновременно за какво да внимават. Всяко ново упражнение първоначално се изпълнява бавно, за да се усвои последователността на движенията. След това, в зависимост от курса, темпото се увеличава. В общия преглед на курса получавате предварително цялата необходима информация, като продължителност, степен на трудност и калории, които можете да изгорите с този курс. Изброени са и необходимите инструменти.
Ако отделните курсове се провеждат като част от програма с продължителност от няколко седмици, те се въвеждат предварително в календара за обучение. Но и тук оставате гъвкави и можете да отложите отделните сесии, както желаете, да ги компенсирате или да поставите програмата изцяло на пауза.
разходи за fitnessRAUM: Платете еднократно - използвайте всичко
Онлайн фитнес студиото fitnessRAUM рекламира с три ценови модула. Ако искате да се подготвите или да опитате различни спортове и да вземете решение за fitnessRAUM, можете да избирате между едно, три или дванадесет месеца членство. Членството може да бъде отменено и ежемесечно в рамките на месеца.
12 месеца
3 месеца
1 месец
приложение и уебсайт fitnessRAUM - онлайн, смартфон или телевизор
FitnessRAUM впечатлява със своя изчистен и изчистен дизайн. Изображенията, които биха могли да имат малко по-висока разделителна способност, както и полезните функции на филтъра, позволяват първо впечатление за това какъв вид изчерпателни оферти може да се очаква.
ап fitnessRAUM - фитнес студио в джоба ви
Онлайн студиото fitnessRAUM наистина може да се използва от всички и следователно се предлага и като безплатно приложение за iOS и Android. Изчистеният дизайн също може да бъде намерен в приложението и блести с офлайн функции, които са подходящи за ежедневна употреба. Могат да бъдат изтеглени до десет видеоклипа. Така че нищо не пречи на тренировките от никъде.
За още по-голямо удобство fintessRAUM е съвместим и с Android Smart TV, Amazon Fire TV и Apple TV. Така че нищо не пречи на комфортното обучение в хола.
Използваемост и характеристики
Използваемостта на fitnessRAUM е отлична. Уебсайтът е с модерен дизайн и първото нещо, което ще намерите в личното табло, е видео урок, който ви показва всички важни функции. Като цяло доброто качество на видеоклиповете е убедително и гарантира още по-добро обучение.
Регистрация
Регистрацията във fitnessRAUM е много бърза и лесна, така че можете да започнете веднага след създаването на собствен акаунт.
Използване и повърхност
Чрез свързването на мрежата и приложението, fitnessRAUM може да се използва по различни начини, едновременно и най-вече гъвкаво. Възможността да изтеглите различни видеоклипове в приложението и да можете да ги използвате офлайн означава, че можете да тренирате отвсякъде без никакви проблеми, особено когато приемането е лошо.
общност fitnessRAUM - споделяйте успеха и постигайте цели заедно
Всички го познават - по-слабия Аз, който понякога има много влияние върху нас. Често е по-лесно да го победите, ако преследвате едни и същи цели заедно. Общността fitnessRAUM може бързо да помогне. Общността предлага на членовете възможност да обменят идеи, да се учат един от друг, да се мотивират или просто да разговарят след обучение.
общност за фитнес зала
приятели вербуват приятели
FitnessRAUM не рекламира такива кампании. Ако обаче имате приятели, които също искат да тренират, можете лесно да се обърнете към безплатната тестова седмица. Също така е лесно да се намерят нови партньори за обучение в общността.
фитнес стая: отмяна - удължаване - надграждане
Онлайн фитнес студиото fitnessRAUM рекламира с точка „анулирайте удобно по имейл до последния ден“. Това обаче се отнася само до момента във времето, до който прекратяването трябва да бъде получено. Общите срокове се различават в зависимост от избрания модел. Годишното членство може да бъде отменено само ежегодно, тримесечното членство на тримесечие и месечният модел ежемесечно. Месечното членство предлага чудесна алтернатива за нерешените да изпробват първо. В допълнение, fitnessRaum предлага възможност за пауза на абонамента ви напр. при подаване на удостоверение. Ако все още все още не сте сигурни дали фитнес ROOM е правилният, би било разумно да направите сравнение на фитнес програма, за да видите дали друг доставчик може да не е по-подходящ. Като алтернатива, FitnessRaum предлага на всички възможността да тестват офертата за една седмица безплатно.
срок на предизвестие
Независимо кой модел е избран, абонаментът може да бъде анулиран гъвкаво по имейл до последния ден.
Ако абонаментът се подновява автоматично?
Да! Ако не бъде отменен, абонаментът автоматично се удължава за същото време.
преживявания и обобщение на fitnessRAUM
Примерна седмична фитнес зала
Ден 1 Първата стъпка е направена, регистрирах се в онлайн фитнес студио “fitnessRaum” и трябва да кажа, че вече се чувства наистина добре. Процесът на регистрация е много лесен и цифровата врата към новата ми фитнес зала се отваря бързо. Особено забележимо: изчистеният дизайн и голямата общност. Това е мястото, където други членове публикуват коментари за курсове, което ми създава приятното усещане, че не съм съвсем сам.
Ден 2 Днес започва моето обучение! Избрах един курс от предложения план за обучение на гърба: Функционална тренировка за гръб. След кратка фаза на загряване, треньорът обяснява какво да прави и какво да търси, докато сам демонстрира упражненията. Обучението наистина ми е забавно, само музиката, която свири на заден план, малко ме притеснява.
Ден 3 Днес открих треньора и го изпробвах веднага. С няколко въпроса за мен и моите цели, той предлага програма. Това са готови планове за обучение, които продължават между 4 и 8 седмици. В подробния изглед виждам точно кой от отделните курсове трябва да бъде завършен в кои дни. Като начало мога да изтегля PDF, в който съдържанието и целите на обучението са подробно описани.
Ден 4 Днес се огледах за допълнителни индивидуални курсове и разбрах, че се предлагат и много екзотични курсове: от Чигонг, Тай Чи и Йога до Латино танци и хип-хоп, наистина има много.
Ден 5 използвам днес, за да разгледам по-отблизо хранителните програми. Подобно на плановете за обучение, тук мога да стартирам програма, която трае определено време и ми казва точно какво и кога да ям. Мога да избирам между три различни курса:
• Яжте си тънък класически
• Яжте тънка вегетарианска диета
• Започнете веган
Започвам класическия курс и три ястия на ден веднага се въвеждат в моя календар за обучение. С едно щракване получавам рецептата за готвене у дома. Отгоре има ежедневни съвети от специалисти по хранене и фитнес.
Ден 6 Днес разглеждам отблизо приложението. Той може да бъде изтеглен безплатно както за потребители на iOS, така и за Android. След успешната регистрация, аз съм поздравен по име и виждам като малка мотивация колко време вече съм тренирал и колко ккал съм консумирал. В приложението мога да изтегля до 10 курса, за да ги преглеждам офлайн.
Ден 7 В последния ден от първата си седмица разглеждам дневника си за обучение. Всички завършени курсове и консумираните калории се запазват там всяка седмица, за да можете да ги разгледате в детайли след това. Можете също така ръчно да въведете други спортни дейности, които сте правили извън фитнес залата. Това е чудесна идея да видите в бъдеще откъде идвате и какво вече сте постигнали.
Междинно заключение: услуги на fitnessRAUM
Обхватът на услугите е изключително голям. Повече от 700 индивидуални курса включват и много необичайни предложения като обучение на фасции, QiGong или хип-хоп танци. Също така готовите планове за обучение (програмите са много разнообразни). Така че, разбира се, има класики като програма за начинаещи, различни програми за стомах, крака и седалище и програма за бикини. Но могат да се използват и екзотични планове като йога, фитнес с бебе или програма за зимни спортове. Включени са и три хранителни плана. Освен това, всяка програма предоставя полезна справочна информация. Освен това многото полезни инструменти като приложението, календар за обучение за планиране, дневник за обучение и раздел за анализ, чрез които можете да видите постигнатото до момента, са убедителни. Треньорът ще ви отведе до точно правилната програма само с няколко въпроса, което също е много полезно. Освен това офертите непрекъснато се разширяват и коригират според сезона.