Сравнение на калории; Хранителни стойности v
Ценителите на SPORTLER и PALEO оценяват особено тези атрибути.
През последните няколко години много НОВИ ЯДКИ И ЯДОВИ МУЗИ направиха скок на пазара.
Те включват масло от лешник, масло от макадамия, сусамово масло (тахан), масло от слънчогледово семе и кокосово масло.
КЛАСИЧЕСКИТЕ КАШЕМУСИ, БАДЕМОВА ГЪСА И ФЪСТЪКОВА ГЪСА все още са сред НАЙ-ПОПУЛЯРНИТЕ. Те сега в сравнение.
ТАБЛИЦАТА по-долу показва хранителните вещества, единиците хляб и плътността на калориите на тези три ядки (→ енергийна стойност, калории, протеини, мазнини, въглехидрати - от които захар, фибри, хляб единици).
Сравнение на калориите и хранителните вещества: фъстъчено, бадемово и кашуво масло
| Калорична стойност | 2501 kJ | 2717 kJ | 2575 kJ |
| Калории | 597 ккал | 649 ккал | 615 ккал |
| протеин | 21 г. | 23 гр | 29 гр |
| дебел | 43 g | 57 g | 49 г. |
| въглехидрати | 31 г. | 5 g | 12 гр |
| от които захари | 5,3 g | 3,9 g | 6,2 g |
| Фибри | 3 g | 9,3 g | 6,5 g |
| Хлебни единици | 2.6 | 0,4 | 1 |
Най-добрите органични масла от ядки за спортисти и палео
Онлайн селекцията от висококачествени сосове с ядки и ядки без захар е най-голямата. Amazon също е водещ тук.
Асортиментът е не само впечатляващ по отношение на количеството, но и ЧАСТНО РАЗНОСТЕН. Разнообразието варира от пюре от кайсиеви ядки до момента и лешников крем до различни смесени пюрета от ядки. Определено си заслужава да се погледне.
И кои са най-популярните ядки от сравнението?
Ще разберете сега!
Най-доброто органично масло от кашу без захар
-> органичното масло от кашу без захар nu3 (* щракване) заема първото място онлайн. Не ечудно. Вкусът на пюрето е много добър и има убедителни хранителни стойности.
Nu3 е иновативна компания от Берлин, която освен ядково масло предлага и много други храни за здравословен начин на живот. Включително, например, вегетариански банички за бургери, направени от жакфрути и безглутенови смеси за печене за пица и палачинки.
Ето няколко ФАКТИ, които абсолютно говорят за кашата:
* Ядки кашу от 100% биологично отглеждане във Виетнам
* Качество на суровите храни
-> повече хранителни вещества поради ниските температури по време на производството
* без добавяне на сол и захар
* без палмова мазнина
* Без ГМО
* много кремообразна консистенция без парченца - също идеална за смутита
* веган и без глутен
* опаковани в чаша за многократна употреба -> няма излишни пластмасови отпадъци
Най-доброто органично бадемово масло без захар
В областта на органичния бадемов крем за упражнения и палео диетата явно има това
-> Масло от бял бадем KoRo (* щракване) напред. В сравнение с кафявото пюре, бадемите в олекотената версия са бланширани и не са печени. Това го прави на вкус малко по-фин и по-сладък.
В KoRo не само качеството и хранителните вещества на музата, ядките, семената и Ко са правилни, но и цялостният пакет на марката: екологично чисти, големи опаковъчни единици, справедлива търговия, приятелско и бързо обслужване и храна с дълъг срок на годност.
Ето ПЛЮСОВИТЕ ТОЧКИ на бадемовия крем:
* 100% бланширан (без кожа) от биологично земеделие
* Естествено веган и без глутен
* Качество на суровите храни -> повече хранителни вещества благодарение на ниските температури по време на производството (под 42 градуса по Целзий)
* без сол, захар и палмово масло
* фина текстура без парченца
* без ГМО
* бутилиран в екологична винтова капачка
Най-доброто фъстъчено масло без захар за спортисти
Добре, не е органично, но -> 100% фъстъчено масло от Wehle (* щракване) е най-популярното - особено сред любителите на спорта. Хранителните стойности са страхотни, а опаковката от 1 кг е наистина евтина.
Wehle е един от най-добрите доставчици на хранителни добавки, спортно хранене, ароматни капки и суперхрани. Асортиментът е огромен и продуктите са с най-високо качество.
Ето какво прави фъстъченото масло ТОЛКО ДОБРО:
* 100% черупки фъстъци
* без генетична технология
* без захар, без сол, без допълнителни мазнини
* нежно печени фъстъци от Аржентина
* силен вкус на ядки
* веган и без глутен