Съпругът ми ме намира за прекалено дебела - как да се справя
14.04.2017 20:38 • # 1
14.04.2017 20:59 • # 2
Е, Пиърс Броснан има закръглена съпруга, която преди беше слаба. Искам да кажа, че има малко повече грешка с теб. Може би.
Висока съм като теб и съм набрала 10 кг през менопаузата. Сега 68. Не мисля, че вече съм толкова страхотен, но оттам започва. Възможността отново да се окажете добра и след това отново излъчвате това и след това работи. Или партньорът е на грешен път или сте се посветили твърде много на децата?
Променете диетата и упражненията. Рецептата е добре известна. Сега има x инструкции как да направите нещо у дома. Имах най-добрата си фигура с Callanetics, след като прочетох книга у дома. Ще намерите начин, преди всичко моля за себе си, за да бъдете отново доволни.
14.04.2017 21:03 • x 3 # 3
14.04.2017 21:27 • # 4
последният ми съпруг беше висок, слаб, добре обучен, елегантно облечен, с поразително красиво, отличително лице, сребристо изпъстрена коса и тъмнокафяви кучешки очи - толкова истински привличащ вниманието а Джордж Клуни, всъщност твърде красив за моя вкус
. и той беше толкова увлечен от мен: малък, пълничък (също тук излишните килограми менопауза казват здравей, аз винаги бях пълничка, но досега никога не съм имал стомах, дори след бременност), имал тенденция да бъде мързелив, пуша и пий (той не), татуиран. Всички на улицата сигурно се чудеха как двамата щяхме да се намерим
Това не беше голяма любов, просто дълга любовна връзка, но наистина зависи от това дали другата е за мен. Във всеки случай със сигурност бих очаквал съпругът ми, бащата на децата ми, да ме обича и желае във всички форми и етапи. Както е известно, красотата се крие в очите на наблюдателя и според мен има повече общо с чувството за другия, отколкото с фигурата.
Във всеки случай: децата и работата не са пречка за отслабване, ако не се чувствате добре. Какво може да направи съпругът ви, за да ви помогне да проявите малко повече дисциплина? Децата ги свалят редовно вечер, за да можете да изберете фитнес курс, който бихте искали да вземете?
Намирането на радост в даден спорт е алфа и омега на цялата история. Не мога да джогирам 2 минути, защото просто е твърде глупаво за мен. Но аз лично обичам зумба и йога. Или трябва да му се насладя (т.е. да имам танцов компонент), или да се отпусна. Йога е доста трудна, ако я правите правилно.
14.04.2017 21:38 • x 1 # 5
Единственото нещо, което ми идва на ум е следната поговорка:
Аз съм дебела.
Ти си тъп.
Мога да отслабна
и какво можете да направите?
Мисля, че предложенията на @ Ajvar са добри. Ако съпругът ви не отговаря на вашата фигура, той трябва да ви подкрепи и да свали децата от ръцете ви, за да можете да направите нещо за себе си през това време.
И аз тежа твърде много. И какво? Докато съм здрав (казва също лекарят ми) и се чувствам добре (това варира), всичко е наред.
Предпочитания има към всичко на трудния „пазар на взаимоотношения“. Знам, че това не ви е от полза, защото сте женени и искате да се почувствате отново по-удобно. Просто исках да дам сигнал: тънкият е вашият идеал за красота, но не всеки мъж.
Опитвали ли сте някога професионални хранителни съвети или „лек с гладуване на гладно“? За мен няколко дни гладуване според Бучингер и много упражнения винаги бяха добро начало, от една страна да сваля няколко килограма, а от друга да използвам „потока“, за да променя диетата си след това. Въпреки че гладуването всъщност не служи за отслабване, това беше приятен страничен ефект.