Спрете се на безсънието! 7 съвета за бебешка анестезия
Обезболяването на новородено бебе не винаги е лесно. Много пъти безсънната майка избира най-ефективния - но не непременно най-лесният - възможен метод, но в дългосрочен план си струва да се стремим към нещо, което е удобно за цялото семейство и релаксиращи нощи. Въз основа на собствения си опит, събрах няколко съвета как да накарате бебето да спи в собственото си легло и да се събуди възможно най-малко пъти.
Анестезиране на бебето - съвети
Имайте вечерна рутина - и се придържайте към нея!
Процедури на вашето бебе, повтарящи се от време на време, предсказуеми нещата го успокояват, дават му чувство на сигурност. Когато започне рутината преди анестезия - напр. Къпане, бебешки масаж, запис на „пижама“, приглушени светлини
източник: freepik.com
до хранене ... и т.н. -, бебето също има време да се подготви за сън. Знаете ли, след това няма да има повече игри, гледане, влачене в скута ви. Ето защо последователността е важна, за да не излизате никога от нея, защото само тогава ще научите и разберете, че сънят ще последва.
Кърменето и сънят са две отделни неща!
Да, знам, че бебе, което се събужда през нощта, е много по-лесно просто да се приближи до вас, да си сложи синигер и да остави и двамата да заспят след това. Единственият проблем с това е, че бебето бързо ще свикне да спи с вас. По-късно, когато сте по-големи и искате някакъв брак, интимно съжителство, малко поверителност, ще бъде много по-трудно да свикнете със собствената си стая, собственото си легло. По-скоро станете до него, нахранете го и след това спете в собственото си легло - в началото може да е все още в същата стая. Ще бъде уморително през първия период, но си заслужава!
Спрете с порочния кръг на люлеене и ходене!
Бар всяко новородено обича да заспива, докато се люлее, може да искате да опитате просто да го прегърнете, но не и да го движите - просто имитирате средата на утробата. По този начин, когато се събуждате през нощта, е по-лесно да заспите обратно, без да се люлеете.
Може да искате да опитате превръзката, тъй като тя „държи“ бебето цяла нощ, така че ще се чувствате като в корема си през целия път - това ще го успокои.
Шумът не винаги е враг!
Около бебето ви в корема никога няма тишина. Можете да чувате звуците на вътрешните си органи дори през нощта. Ето защо, особено през първите няколко седмици, новородените трудно заспят в пълна тишина. Дори отворената врата на бебешката стая може да й помогне - ergo не трябва да ходи и да става на пръсти, докато спи - но може да работи за т.нар. бял шум е. Това е монотонен, равномерен звук, непрекъснат звук. Щракването от час, мравките на паузата, бръмченето на сешоара са примери. Те също са в Youtube, подобни „шумове“ си заслужават да се опитат.