Справяне с телесната миризма Телесна миризма Цена z
9. Скалпът ви е пърхот
Често срещано е скалпът да стане пърхот, когато изсъхне. Мит, който кара много хора да мият косата си по-рядко. Това се комбинира с факта, че е дразнещо скалп ще има повече стъпки върху бактериите, това може да причини неприятна миризма. Всъщност пърхотът се образува, когато косата ви е твърде мазна.
Решение: Редовното миене на косата може да ви помогне да поддържате пърхота под контрол. Ако не, опитайте малко шампоан против пърхот (можете да го получите и в аптека). Потърсете такъв, който съдържа цинков пиридиний, който е противогъбична и антибактериална съставка, която убива бактериите от скалпа, или въглен, който е съставка, която забавя пепелта от кожните клетки. Ако триците не изчезнат след няколко седмици, отидете на дерматолог. Може да се наложи по-силен шампоан или стероидна аполора.
10. Приемате лекарство с рецепта
Проверете комплекта лекарства, може да е един от източниците на не твърде свеж дъх.
Куп лекарства (всичко, от алергии до депресия) може да причини сухота в устата, което е една от най-честите причини за лош дъх, блокирайки действието на ацетилхолин - химично вещество, произвеждано в мозъка -, което пресича нервите. Регулира облизването.
Решение: Свържете се с Вашия лекар, за да коригирате дозата си или да предложите алтернативно лечение, което не изсушава гърдите Ви. В същото време използвайте вода през цялото време, за да стимулирате производството на близане, което поддържа дъжда влажен и чист.
Ограничете приема на кафе и се опитайте да дишате през носа, а не през устата, за да избегнете дехидратация. На разположение са и препарати без примамки, които не примамват, за да ви поддържат влажни. Потърсете такъв, който съдържа карбоксиметилцелулоза или хидроксиетилцелулоза.
11. Разстоянието ви е на два цикъла
Кой би си помислил? Вашият месечен цикъл също влияе върху това колко се изпотявате.
Телесната температура се повишава с един градус менструация по време на овулация, което е достатъчно, за да се получи повече пот. Той също така увеличава вагиналното производство.
Решение: Опитайте по-силен местен дезодорант и/или изпотяване между двата цикъла (около 14 дни след началото на последния период) и носете памучно бельо, за да подпомогнете усвояването на телесните течности. Ако усетите миризма на алландо, необичайна миризма там, консултирайте се с жена, може да е някаква инфекция, която се нуждае от лечение.
12. Не ядете въглехидрати
Тези с богата на протеини диета трябва да се справят с доста неприятен дъх.