Спортът не ви кара да отслабвате, той е предварително замислена идея - L Express

Джесамин, онлайн учител по йога, „ентусиазирана и пълничка“.

отслабвате

Манията по тънкостта все повече се оспорва. Доказателството с ново поколение спортни момичета, удобни в кожата си и които претендират за извивките си силно и ясно.

Big Gal Yoga, буквално „кръгло йога момиче“. Под този псевдоним е младият калифорниец Валери Сагун публикувайте снимките му на Instagram. На снимките няма нищо много оригинално: в цветни спортни облекла или бельо, тя блестящо овладява най-сложните йога пози. Един акаунт сред много други. с изключение на това, че Валери показва красиви извивки. Този, който сега се стреми да стане учител, започна да публикува снимки на Tumblr, след което по искане на феновете си прехвърли акаунта си в Instagram, тъй като трескаво се харесва от близо 120 000 последователи.

Да си атлетичен вече не е синоним на слабост

Това не е единственият: в профила на Джесамин Стенли, онлайн учителка по йога, „ентусиазирана и кръгла“, по нейни думи има 127 000 абонати. А хаштагът #fatyoga е споменат повече от 10 000 пъти в социалната мрежа. Да, можете да бъдете йоги на много добро ниво. без да бъде тънък. Да си атлетичен вече не е синоним на слабост. На няколко снимки ето поставен под въпрос стереотип и голямо освобождение за криволичещите жени, което се задейства.

Въпреки това, без активизъм те започнаха да публикуват тези снимки. "Идеята дойде съвсем естествено", казва Валери Сагун. "Успехът ме изненада, защото много големи жени правят йога. Това е нещо обичайно. Просто медиите предлагат само един тип тяло, ултратънко." Разказът му предизвика осведоменост: „Показваме нов образ: този на пълничка жена активен. Днес всички са обсебени от трансформации преди и след това. Това не е моят случай. Не практикувам йога, за да отслабна, а по-скоро за да поддържам стабилно тегло. Познавам себе си по-добре и тялото ми става гъвкаво и силно. "

Чувствайте се добре преди всичко: посланието се носи и от известни личности. Вездесъщата Лена Дънъм, автор и сценарист на поредицата "Момичета", е много критикувана за излагането на тялото си, по-закръглено от нормалното, на телевизионните екрани и в социалните мрежи. Позициите му и неговият феминистки бюлетин, наречен Лени, получиха силно отзвук отвъд Атлантическия океан.

Преди няколко месеца тя публикува в социалните мрежи снимка на себе си във фитнеса, придружена от тези няколко думи: „Обещах си да не се отказвам от спорта, защото упражненията ми помагат да контролирам тревожността си, която не съм подозирала. [. ] Радвам се, че започнах да се движа. Това не е за дупето, а за мозъка ми. "

Резултати: 100 000 „харесвания“ и над 5000 коментара към снимката. Оттогава актрисата завежда емисията си в Twitter на професионален домакин, чувствайки се прекалено тормозена от критици онлайн, включително телесни шеймъри, онези, които критикуват тялото й до степен на обсесия.

"Заповедта винаги е да бъдеш по-слаб. Искам да те направя силен."

Същото наблюдение в устата на Каденс Дъбъс, учител от Бруклин, далеч от размера 36, интервюиран от Ню Йорк Таймс: „Спрете срам на тялото му в света на фитнес не е лесно. Предписанието е винаги да бъдете по-стройни. Аз, искам да те направя силен. "По-силен и по-устойчив - със или без отслабване - това е новият лайтмотив на спортните треньори.

Нов е, но не е много изненадващ. Историкът Жорж Вигарело потвърждава това. "Отслабването винаги е било женско задължение, но преди това е било свързано с деликатност и крехкост, а не както днес, обяснява той. По време на възхода на физическите упражнения, в края на 19 век, говорим повече за здравето, още не мускулест. В началото на 20-ти век популяризирането на спорта сред жените въвежда нов елемент, този на тон: Колет споменава ръцете с тънките мускули на своята героиня в Le Blé enherbe например. Днес спортът не е свързан само с изтъняване. Новото, това са качествата, които му придаваме: мобилност, бързина, тонус и устойчивост. Тези ценности са близки до тези, които се изискват от мъжете в днешния свят. "