Спортът и тютюнът защо са несъвместими
Защо спортът и тютюнът са несъвместими? Какво е въздействието на тютюна върху спортните постижения? Защитава ли спортът от последиците от тютюнопушенето? Отговорите с д-р Николас Баризиен, спортен лекар.
От редакцията на Allodocteurs.fr
Публикувано на 6 декември 2017 г., актуализирано на 7 декември 2017 г.
Не, спортът не предпазва от вредното въздействие на тютюнопушенето
Това е легенда, която трябва да бъде изтласкана. Спортът не предпазва от вредното въздействие на тютюна. Пристрастяването към никотин е еднакво за всички, както и въздействието на въглеродния окис върху артериите и токсичността върху лигавицата на белите дробове. Най-много сърдечно-съдовите усложнения се забавят от спортната практика. От друга страна, е доказано, че пушенето, дори умерено (от пет цигари на ден като пасивното пушене), ограничава спортните постижения, особено в издръжливостта.
ЦИГАРАТА, която убива спортиста
От 1200 до 1500 внезапни смъртни случая, настъпили във Франция всяка година около даден спорт, много случаи се дължат на инфаркт и спортните пушачи са особено изложени на него. Физическата активност изисква прилив на кръв към мускулите, за да се осигурят необходимите кислород и захар. Това става чрез вазодилатация там, където се отварят съдовете. В отборните спортове, където откриваме най-голям брой пушачи, след мача идва душ, често много горещ, който поддържа вазодилатация. Когато спортистът излезе на студ и изпуши цигара, дърпайки силно, за да се загрее, той съчетава два вазоконстриктивни фактора. След това коронарните артерии могат да се свият до такава степен, че да се затворят, това е инфарктът от коронарен спазъм.