Спортно хранене - Спортна диета - Спорт и хранене - Doctissimo
Състезателите от най-високо ниво се подготвят месеци преди състезание: тренировки, техника ... и диета! Защото всяка спортна дейност изисква адаптирани менюта. Какви са нуждите, свързани с физическата активност? Начинаещи шампиони или неделни спортисти се научете да избягвате хранителни грешки !
6 месеца за отслабване: открийте нашето шоу !
След 2 бременности и доста заседнал живот, 33-годишната Хелен реши да се върне във форма и да отслабне. Цел - 15 кила! Нашите експерти по хранене, спорт и релаксираща терапия ще го подкрепят в тази програма "6 месеца за отслабване" !