Спортната рутина на Бритни Спиърс

рутина

Добавете към любимите на Гети/Димитриос Камбурис

Тъй като е във връзка с Сам Асгари, модел и спортен треньор, Бритни Спиърс се превърна в истинско фитнес момиче. Двамата влюбени умножават тренировките за 100% прилепнало тяло.

Кардио тренировка на Бритни Спиърс

Тенис, бягане, елипсовидно колело, гимнастика, танци. Брит-Брит не е празен, за да поддържа фигурата си. А любимата й дисциплина е танцът. Попзвезда от ранна възраст, певицата е и много добра танцьорка (доказателство от многото й клипове).

Свикнала с безумна хореография, тя не се колебае да включи много танцови стъпки в себе си спортна рутина. Чудесен начин да изгаряте калории и да топите мазнини, докато се забавлявате !

Упражненията за трениране на тежести на Бритни Спиърс за извайване на тялото

Преди да тръгне на турне, Бритни Спиърс се отдаде на военна тренировка с тежести.

Звездата прекарва няколко часа във фитнеса и работи по машини за тегло: висока ролка, тежест. Редовната му практика на HIIT му позволява да извайва a тонизирано тяло и атлетичен.