Спортна програма за жени Бикини Ultimate Training - Fit Life Heroes

Спортна програма за жени, която изискваше 2 години изследвания

Повече от две години Джесика и Жан-Себастиен тестваха и комбинираха най-добрите фитнес техники в света, изграждайки и оптимизирайки ултраефективна система за обучение, която носи реални резултати.

Днес те ви носят своя професионален коучинг опит с Bikini Ultimate Training, The спортна програма за жени с богато и разнообразно съдържание. Ще можете да тонизирате мускулите си, да наберете сила, издръжливост и да загубите мазнини в една, високоефективна тренировка.

Разберете какво може да направи за вас тази спортна програма за жени

Джесика, нашият експерт по отслабване

Ние можем да ви помогнем да постигнете целите си, така че да се чувствате по-добре в тялото си, да имате повече сила, издръжливост и накрая да се отървете от излишните си килограми !

Jean-Sébastien нашият спортен треньор за отслабване

Чрез комбиниране на цялостна и интензивна тренировка за придобиване на сила и издръжливост ще можете да загубите мазнините си по безопасен и траен начин.

Само 12 седмици обучение

Бързо ще видите невероятни резултати, ще спечелите сила, издръжливост, мускулен тонус и разбира се ще загубите мазнини

4 тренировки на седмица

Оформете мускулите си и губете мазнини с 3 сесии за укрепване на цялото тяло и изгаряйте максимално мазнини с 1 сесия интервално кардио

По-малко от 40 минути на сесия

Тренирайте по всяко време, дори с натоварен график! Включено загряване, завършете всяка сесия от спортната ни програма за жени за по-малко от 40 минути

Всяка сесия е различна

Знаете ли, че 3 от 4 души се отказват от умора? Останете на върха на мотивацията си с нашите винаги различни забавни тренировъчни сесии

10 от най-ефективните техники в света

За оптимална ефективност, ние изградихме и тествахме ултраефективна система за обучение за повече от две години и я интегрирахме в тази спортна програма за жени

Сто подробни упражнения

Изпълнява перфектно всички спортни упражнения и остава здрав благодарение на простите и подробни обяснения на 108 упражнения в тази фитнес програма

Спортна програма без никаква екипировка

Тренирайте навсякъде - у дома, на плажа, в парка или на почивка. Насладете се на свободата !

Адаптирано интензивно обучение

Нашите тренировки са базирани на времето, което ви позволява винаги да тренирате в най-добра форма за оптимален напредък независимо от вашето ниво.

Прост хранителен справочник

Тествахме половин дузина различни диети, преди да ви дадем най-простите съвети за лесно подобряване на диетата ви.

Основите на разбирането на тялото ви

Разбирането на тялото ви означава да разберете трансформацията си, да се подготвите за нея по-добре и да останете мотивирани по-дълго

Тази спортна програма за жени съдържа:

Основите на вашето тяло, за да разберете по-добре вашата трансформация Просто хранително ръководство за подобряване на вашата диета лесно 12 седмици тренировки, за да имате невероятни резултати 48 уникални сесии за по-малко от 40 минути, включително загряване 10 от най-ефективните техники в света напълно обясни 108 подробни упражнения без оборудване за перфектно изпълнение на движенията

За кого е предназначена тази фитнес програма?

Ако искате да натрупате сила, но не знаете откъде да започнете Ако искате да подобрите издръжливостта си, ще работите на всяка сесия. Ако ви се губи мазнина, можем да ви помогнем да стигнете до там

---