СПОРТНА ДЕЙНОСТ И ПРОБЛЕМИ НА КОЛЕНАТА Domyos от Decathlon
Коляно е най-много голяма става на човешкото тяло. Той е този, който носи тежестта на последния и това е причината, поради която той може да бъде лесно отслабва или бездна чрез различни повтарящи се движения, свързани с определени сделки или определени спортни дейности.
Коленете са от съществено значение за нашата мобилност и стабилност много зает в спорта. Следователно те често са обект на проблеми мускулно-скелетен болезнени, които ограничават тяхната подвижност ...
Спортът, източник на проблеми с коляното
Коленете са често се злоупотребява от спортисти или спортисти от високо ниво. Те са обект на удари и множество контакти, причинени от много практики. Всъщност една трета от спортните травми касаят коленете.
Сред най-честите наранявания са изкълчвания, на тендонит, на менискусни лезии (хрущяли), компресията на нерва, който се спуска отстрани на прасеца (седалищния нерв) ... Най-често обаче се диагностицират синдромът на триене на илиотибиалната лента, пателофеморалният синдром и бурситът на коляното при спортисти.
Синдром на триене на илиотибиалната лента
Този синдром се причинява в дългосрочен план от многократно огъване и удължаване на коляното. Засяга главно бегачи на дълги разстояния (4 до 7% от тях го имат), туристи и колоездачи. Характеризира се с многократното триене на две структури на коляното: влакнестата лента, разположена на външната страна на бедрото (илиотибиална лента) и бедрената кост (бедрена кост).