Спорт за отслабване - Форум Magicmaman излети и културни дейности за деца
Здравейте,
снаха ми реши да регистрира дъщеря си (със значително наднормено тегло) в спорта.
малката е на 10 години, никога през живота си не е стъпвала във фитнес зала (ами да, в училище, но за това, което правят там, няма да кажем, че има значение!) и изобщо не е мотивирана
майка ми ме помоли за съвет относно избора на спорт.
имаме нужда от нещо, което можем да започнем толкова много късно, което го кара да се движи много
споменахме Ръката, но не е лесно да се интегрираме в екип от деца, които играят от няколко години, следователно, които имат както техниката, така и физическото състояние, когато нямаме нито едното, нито другото
говорихме и за плуване, проблемът е, че тя много се дразни в училище, когато отива на басейн и затова облича бански.
може би тенис? имаш ли други идеи ?
Уточнявам, че е в Нант
благодаря предварително за вашите идеи и предложения !
Имам приятелка, която прави маратони и започна, когато съпругът й почина, на 35 години.
Много късно до 10 години много късно да станеш шампион на Франция може би и отново! Все пак не се шегувайте, 10 години е много късно да започнете нещо? но много късно да направя какво? Не е твърде късно, за да се забавлявате, не е твърде късно, за да разберете, не е твърде късно, за да упражнявате, нали? Настоящето съществува, не винаги трябва да се проектирате в бъдещето.
Но не съществуват ли само дейности, при които децата започват на всяка възраст? На 5 години не всичко е приключило не ?
Иначе имам голям приятел на играча на ръка, той трябва да спортува по 10 часа седмично, кара 60 км на ден с колелото си, за да отиде на работа, и наистина е много голям. Защото се храни доста зле. Спортът не е всичко, което мисля.
Просто трябва да го научите да приема наднорменото си тегло. Ако тя е с наднормено тегло на 10 години, има голяма вероятност тя да бъде за дълго време напред. Кръстницата ми е със значително наднормено тегло, тя плува дълго време (с компетентност), но никога не я е карала да отслабва, защото винаги яде много отстрани и има очевиден генетичен фактор. Освен това проблемът с плуването е различен от дилетанта, той е, че много бързо дава силно изграждане. Денят, в който го спрем, бързо става грозен (знам нещо за това).
В Нант има гребане по Erdre.
Това е пълен спорт и забавление на това място и не е нужно да носите бански. Мисля, че е по-лесно да се справите с този вид дейност, когато не се чувствате добре с тялото си.
Бих отишъл на гимнастика, можем да започнем на всяка възраст.
тъй като ръката или тенисът, ако има значително наднормено тегло, тя ще бъде пробита за 5 минути и бързо отвратена. Тя се нуждае от спорт, който не е „агресивен“ и където може веднага да има малки положителни резултати (би ме изненадало, ако докосне топката в ръка или в тениса, докато ходи на греда, може да го направи с малко тренировка).