Спорт срещу затлъстяване Гьотинген
Актуализирано: 21.10.13 - 12:14 ч
Отслабнете с лекота: десетгодишният Марлон Науйокс се забавлява, спортувайки в социалния педиатричен център в UMG.
Гьотинген. Приблизително всяко седмо дете в Германия е с наднормено тегло, шест процента страдат от затлъстяване. Метаболитните дефекти могат да доведат до преяждане и наднормено тегло. Увреждането на здравето е неизбежно.
Още повече: децата често са аутсайдери, с приятели, в училище и в спорта. Спортът от всичко трябва да помага на децата със затлъстяване - в спортната група на Социалния педиатричен център (SPZ) на Медицинския център на Университета в Гьотинген. Там деца от осем до единадесет години се учат да намират изход от капана на тежестите.
Фактът, че те започват да спортуват в ранна възраст и се справят с болестта си, е това, което Dr. Markus Röbl е много важен: „Колкото по-рано, толкова по-добре“, казва специалистът по детска и юношеска медицина и заместник-ръководител на SPZ, където има проект, който включва спорт, съвети за хранене, психологическа подкрепа и съвети за родителите.
Спортният урок в сряда следобед, воден от възпитатели и физиотерапевти, е само един компонент от програмата. Усилията за отслабване трябва да се основават на него. Преди всичко спортът SPZ трябва да е забавен.
Във всеки случай десетгодишният Дейвид Валента е ентусиазиран: „Тук се забавлявам много.“ Харесва игрите и харесва и групата. Това е важно, защото може да спортува повече и да играе само като се забавлява в групата на SPZ да бъдат анимирани за здравословен живот.
Но понякога е трудно да се мотивират децата, защото рядко са се забавлявали да спортуват преди. След като децата преодолеят задръжките си, нещата вървят добре и дори са отворени за нови спортове.
Все още има места в групата на SPZ, която от януари ще се превърне в интензивна група с максимум дванадесет деца: За една година ще бъдат добавени три часа седмично обучение по спорт, поведение и хранене, в които ще присъстват и родителите . „Без тях не става, те трябва да застанат зад децата си“, казва Рьобл.
Лекари, психолози, физиотерапевти, социални педагози и диетолози са включени в проекта SPZ; всички те искат и могат да помогнат на затлъстели деца и юноши.
Защото има един факт, който младите пациенти не могат да пренебрегнат: те трябва да променят своите упражнения и хранителни навици. И родителите също трябва. Тогава има голям шанс да можете да живеете добре със затлъстяване. „Става въпрос и за предотвратяване на последици като високо кръвно налягане, заболявания на кръвообращението и диабет“, подчертава педиатърът Röbl.
Предистория: затлъстяване, болест
Затлъстяването е хранително и метаболитно заболяване, което се характеризира с изключително наднормено тегло. Причините за това са преяждането и липсата на упражнения.
Според дефиниция на Световната здравна организация, хората с индекс на телесния размер (ИТМ) от 30 kg/m² се считат за затлъстели.
Наднорменото тегло може да доведе до сериозни заболявания като диабет, сърдечно-съдови проблеми и високо кръвно налягане, както и до увреждане на опорно-двигателния апарат като ставите.
Информация: Екип на SPZ за затлъстяване, Тел. 0551/39-10358 и 39-13241. Електронна поща: [email protected]
От Бенджамин Клинг и Томас Копиц