Спорт с херния R; solu - Здраве - Journal des Femmes
Аз съм спортист (бадминтон) на регионално ниво. Лекуващият ми лекар откри ингвинална херния от дясната страна. Скоро трябва да си уговоря среща с хирург.
Този уикенд имам състезание и исках да разбера дали рискувам като участвам и кои.
Ако имате решения за ограничаване на счупването, аз съм купувач.
14 отговора
Опериран съм на 9 март чрез лапароскопия с поставяне на две плочи.
Бях на следващия ден и това теглеше доста. но ставаше все по-добре.
Излязох на 12 март и пътят с кола (като пътник) ми се стори болезнен (15 км).
За превъзпитание Следвах препоръките на уебсайт: ходене. Казваме 2 км сутрин и 2 км следобед първата седмица. Винаги се чувствах по-добре, когато ходех. Вчера постепенно увеличавах разстоянията, така че D + 16, направих 12 км. Вече почти не усещам нищо, но отне много време да спя на моя страна (2 седмици). Направих и малко излекуване на хомеопатични дози (1 седмица преди операцията и една седмица след това) и това помага много (на всички, които са оперирани).
След две седмици отново започнах да карам и изминавам 200 км през деня (100 навън и 100 назад).
За спорт преди. Бяха ми предписали херниална превръзка (но трябваше да настоявам) и това ми позволи, докато чаках (2 месеца), да практикувам пешеходен туризъм, ски спускане, ходене със снегоходки. Хирургът ми каза да изчакам 1 месец, за да възобновя нормалния живот и 2 месеца за екстремни спортове.
Няколко думи на благодарност ще бъдат високо оценени. добави коментар
22 048 потребители на интернет ни казаха, че благодаря този месец
Управляван от coelio. Хирургът ми каза да не нося нищо тежко (1 бутилка вода, да, опаковка не) в продължение на 1 месец. Практикувах бързо ходене (без джогинг, без дръпване) веднага щом се прибрах, удължавайки разстоянията все повече и повече. И се справих много добре. Той ми каза да изчакам три месеца, за да възобновя екстремни спортове като ски или планинско колоездене.
Издърпа ме малко около пъпа, но едва ли нещо. Тук се надуват, поставят светлината и камерата.
Трябва да бъде разпитан по-скоро хирургът, отколкото спешните случаи.
добро продължение
Здравейте всички.
Имам и ингвинална херния след инцидент, който лекарят смята за заболяване, дори ми се струва абсурдно! дясна страна и съм на 40 години. Никога не съм имал и най-малкия проблем на нивото лошо тук или там. много спортен "скуош, планински преходи, 5 до 6 часа дълга разходка, кънки малко хокей, упражнения за корема и т.н.
какво бих искал да знам чинията, за която говориш! Какво е точно и какво въздействие върху спортния живот след това може да има? активен спортен живот както преди "поне" е възможно ?
Благодаря за отговора
На 31 години съм и бях опериран от целиоскопия за двустранна ингвинална херния, включително доказана (тази отдясно все още не е декларирана, но зоната е в слабо състояние). 3 мини белези, 2 мрежи, поставени без скоби, така че да няма плътност. Минаха 3 седмици, няколко малки болки тук след това, но нищо сериозно. Мога да нося сина си отново за 1 седмица (6 кг), но не мога да нося повече от 10 кг за 1,5 месеца. Най-дълго се лекува перитонеумът и не можете да го видите. Така че спокойно.
Играя хокей на лед, възстановяването е възможно веднага според хирурга, но като предпазна мярка взех 2 седмици спокойствие в допълнение към 3-те задължителни седмици.