СПОРТ Бягство Нова стая, мотивиран отбор и спорт без сложен Tarpin bien

С настъпването на лятото, дните стават по-дълги, ние искаме да се движим !
Перфектно, току-що отвори нова фитнес зала на 135 Cours Lieutaud (6-та), близо до метро и трамвай Castellane.

Отидох в това ново пространство, чисто ново, с най-новото оборудване: Le Carré Fitness.

Предлага се оборудване от висок клас с кардио пространство (велосипеди и пътеки), гребци, лежанки, дъмбели и много други ... накратко, панорамата на добрия спортист !

стая

В края на основната стая, фитнес зала ярък с цялото необходимо оборудване за групови уроци "Les mills".

За квалифицирани спортисти, които не се нуждаят от обяснения, за начинаещи, ще ви обясня концепцията:

Това беше бивш новозеландски спортист на високо ниво, Филип Милс, който реши да създаде групови занимания по фитнес през 80-те години. Днес класовете се предлагат в няколко програми, които имат за цел както отслабване, така и укрепване на мускулите и цялостно подобряване на физическото състояние.

Спортните треньори на Carré fitness предлагат различни програми като Bodycombat, Bodypump, Bodybalance, RPM ... или Zumba !