Спешно се нуждая от вашата помощ! (защото просто се страхувам за здравето си) - Всичко за това
Този сайт използва бисквитки. Използвайки нашия уебсайт, вие се съгласявате, че ние задаваме бисквитки. Още информация
контролен център
Amazon
Подкрепете форума, като обработите вашите покупки от Amazon чрез тази връзка.
ИТМ калкулатор
Катул
Здравейте скъпа общност.
Първо, бих искал да ви представя накратко. Казвам се Бени, на 33 години съм и съм висок 1,96 м и тежа около 160 кг. Както вероятно повечето от тях, вече съм претърпял известна степен на страдание, при което е имало успехи и неуспехи. Но сега стигнах до момент, в който съм в края на играта си и съветите на нормален семеен лекар вече не са достатъчни.
Спешно се нуждая от професионална помощ и подкрепа, защото просто се страхувам за здравето си, да не говорим за психологическия стрес, който ми тежи от години и просто не знам какво да правя.
Може би имате съвети или адреси, към които мога да се обърна в района на Рур, за да направя оценка на текущото ми здравословно състояние и най-вече как могат да се развият нещата при мен.
Междувременно се характеризирам с диети, хранителни промени, спортни програми, които донесоха само краткосрочно подобрение, сега вече мога да се оперирам.
Бих искал да спомена още едно важно нещо: в началото на 20-те си години получих синдром на Guillain Barre, рядко заболяване на нервите, при което бях напълно парализиран и напълно излекуван след успешна терапия и не съм претърпял никакви трайни увреждания. Единственото нещо, което ми става все по-проблематично оттогава, е наднорменото тегло. Когато напуснах болницата или рехабилитационния център, теглото ми беше около 70 кг. Отдавна съм в изкуствена кома в интензивното отделение и дълго време ме хранят с течности, а мускулите естествено са регресирали значително през това време.
Но тези 70 кг бяха отдавна и бързо се увеличиха след изписването ми.
Надявам се да получа помощ, храна за размисъл, адреси и т.н. от вас. Не искам и вече не мога да вървя сам по този труден път.
Лорета
Определено щях да потърся група за самопомощ наблизо и след това просто да премина през категориите отстрани и да чета много.
Когато се регистрирах тук, отначало просто погледнах отстрани, за да видя кой раздел ме интересува и след това просто прочетох горе-долу всичко.
На много въпроси със сигурност ще отговорят сами, а в противен случай на конкретни въпроси е по-лесно да се отговори.
Пожелавам ви много забавление и много информация.
Нямам опит със самото ти заболяване.
Ако искате да се движите повече и освен това искате да изградите мускули, попитайте семейния си лекар за рехабилитационните спортове. (ако искате курс за аквафит, определено го кажете)
И какво можете също да направите:
списък на всичко, което сте правили досега по отношение на диети и промени в диетата, както и упражнения. По възможност с информация за времето и теглото преди и след.
бухал
има правилният подход. имате нужда от професионална помощ, за да работите върху психологическия си стрес, всичко останало е по грешен начин. и не само в краткосрочен план, но и в дългосрочен план.
Който не е психически чист, няма голям шанс да го направи.
и сърдечен
Също така намирам за много важно да се присъединя към група. но само заради вашето здраве. Фонове Бих препоръчал лично да посетите специализирана практика.
Някои са представени в района на Рур, моля, погледнете списъка вдясно в портала под лекари и клиники.
Темата „Отслабване без операция“ на мултимодалната концепция също би била интересна за вас.
Вече сте направили първата стъпка. така че следете сега!
лунна душа
Катул
Чудесно, радвам се, че веднага получавам толкова много отговор тук. Мисля, че важното е да не бъдем сами. Имам късмета да имам в гърба си семейството, приятелите и партньора си. В крайна сметка обаче дори тези хора не могат да вземат никакви решения вместо мен и могат да ви предоставят само съвети и действия до известна степен и за съжаление виждам това по подобен начин с общопрактикуващите лекари, които до сега съм искал помощ за моя проблем.
Със сигурност ще се възползвам от върха с център за затлъстяване. Ток терапия или група за самопомощ със сигурност биха помогнали, въпреки че не съм имал опит с това и поради задръжки наистина имам проблеми с нещо подобно.
За съжаление много често съм откривал това поведение в себе си. Нямам проблем да опиша на лекар, професионалист, обаче, че се чувствам зле, имам проблеми и искам да се справя с тях.
От друга страна, ми е изключително трудно да се справя с ежедневните социални подигравки и презрения, които много хора вероятно също ще знаят. Просто ми писна да ме вкарат в роля заради наднорменото тегло, да се преструвам и да не мога да живея така, както бих искал.
Тъй като съм висок почти 2 метра, излишното ми тегло все още е доста добре разпределено и тъй като все още съм доста мощен, засега нямам проблеми с гърба и ставите. Моята публика обаче също е много зле. Освен това бързо оставам без дъх (не съм пушач) след кратки разстояния и т.н.
Също така съм уморен да прикривам действителното си емоционално състояние с хумор всеки ден, следвайки девиза (забавния голям дебелак)