Специална K-diet® Kellogg s Специална K® за отслабване и хранене
Специалната К диета от Kellogg’s: Отслабнете с корнфлейкс.
The Специална K-Diet® е създаден от Kelloggs, известната марка царевични люспи. Специалната K-диета, която също се нарича My Special K®, е известно, че включва царевични люспи в две от ежедневните ви ястия.
Загуба на тегло: 3 кг за 2 седмици.
Продължителност на Специална K-диета: 14 дни.
Диетичната програма на Специална K-Diet® включва три стъпки за отслабване:
- физическа активност за 30 минути на ден
- Яжте умерено и за предпочитане балансирани ястия
- Добавете специални K-Cornflakes (фибри) към вашата диета, без значение кой от седемте вида (шоколад.)
Специалното K-Diet® меню на Kellogg за отслабване с 3 кг:
Закуска:
1 порция Special-K-Cornflakes (30 грама).
1 чаша мляко (125 ml).
1 чаша прясно изцеден портокалов сок (100 ml).
1 кафе без захар.
Обядвам:
Яжте нормално, но умерено, т.е. балансирано хранене:
- Зеленчуци: сурови зеленчуци, супа и/или варени зеленчуци
- Сила: напр. Хляб, тестени изделия, картофи, ориз или сушени зеленчуци
- Месо, риба, яйца или други алтернативни източници на протеин като тофу
- Млечни продукти
- плодове
Лека закуска:
1 плод за сезона.
1 кафе или чай без захар.
Вечеря:
1 порция специални K корнфлейкс (60 грама)
1 чаша мляко (200 ml)
1 или 2 сезонни плода.
Специална K-Diet®: Мнението на нашите здравни експерти
Предимства на специалната диета К®
Това е лесна за изпълнение и лесна за спазване диета, ако харесвате царевични люспи. С Специална K Diet Program®, имат достъп до инструменти за отслабване и промяна на хранителните ви навици за постоянно. Програмата включва съвети, хранителни съвети и упражнения, които да ви помогнат да се движите повече през деня.
Преди да започнете каквато и да е диета, попитайте вашия диетолог, той ще ви помогне да отслабнете в добро здраве.
Отслабнете с Меган Фокс
Получавайте тайните на красотата от Меган Фокс, За да отслабнете. Диети на звездите
Споделете тази страница:
Всички диети за отслабване, 400+ безплатни диети за отслабване: Диета за знаменитости, наблюдатели на теглото, диетично хранене и отслабване. Отслабнете бързо с добра диета. Здравословна диета и диетични рецепти. Диета за отслабване с диета и добро хранене. Най-добрите диети на холивудските звезди. Диетични рецепти и звездни диети тайни за отслабване. Съвети за красота и лечение за отслабване. Открийте диети за знаменитости. Тайната за отслабване и отслабване като звездите. Намерете вашата перфектна диета. Диета за отслабване по устойчив начин. Безплатни диети за отслабване. Открийте здравословни рецепти и знаменитости. Диета за здравословно отслабване. Всички диети на знаменитости: бърза диета, диети и диетични менюта.