СПЕЦИАЛНА диета Rina, опция на гладно (40 дни)

БЛОГ, ПОСВЕТЕН НА НАШЕТО МОМИЧЕ

страници

Събота, 15 ноември 2014 г.

Диета Рина, опция на гладно (40 дни)

MD.: Малко грозде
две малки ябълки
П.: Печени картофи с горчица и зеленчукова салата: домати, краставици, зелен лук, маруля
C.: Салата

MD.: Голямо грозде
П.: четири филийки хляб с гюбе яхния и постна пастет
В.: две ябълки

MD.: Чаша плодов сок
голямо грозде
П.: зеленчукова супа: зелен фасул, моркови, чушки, лук, доматен сок, кисел борш
C.: Зеленчукова супа

MD.: Чаша доматен сок
две малки ябълки
П.: зеленчукова супа: зелен фасул, моркови, чушки, лук, картофи, доматен сок, кисел борш
В. зеленчукова супа

MD.: Две ябълки
П.: рибена супа, пържена риба
В.: риба

MD.: Две ябълки
П.: сармале на гладно: ориз, соя, морков, подправки, зеле
С.: Сармале

MD.: Две ябълки
П.: Четири филийки хляб със зеленчукова яхния
В.: сладкиши на гладно

MD.: Две ябълки
П.: салата от домати и краставици със зелен лук, маруля
В.: два банана

MD.: Две ябълки
П.: ориз с мексикански зеленчуци
В.: Ям мексикански зеленчуци

MD.: Две ябълки
П.: пица на гладно със зеленчуци
В.: сладкиши на гладно

MD.: Две ябълки
П.: салата от домати и краставици, зелен лук, маруля
С.: Ябълка

MD.: Две ябълки
П.: Крем супа от червена леща
C.: Крем супа от червена леща

MD.: Две малки ябълки
П.: варена риба, пържена риба
В.: салата от риба тон в масло с бебешки спанак и лук

Д-р.: Две ябълки, шепа сурови лешници, две малки селементини
П.: риба, сварена във вода с лимон, лук и мащерка
В.: рибна консерва в доматен сос

Md.: Две ябълки
П.: Елда със салата от спанак
С.: Елда

MD.: Две ябълки
П.: пица на гладно със зеленчуци: чушки, тиквички, домати, маслини
В.: сладкиши на гладно

MD.: Две ябълки
П.: салата от спанак с домати, краставици, червен лук
В.: грейпфрут

Md.: Просто
П.: боб супа, пържен боб
В.: пържен боб

Md.: Портокалов сок и грейпфрут
П.: Зеленчукова яхния с хляб
В.: сладкиши на гладно

Md.: Ананас
П.: варена риба
В.: риба

Md.: Клементин
П.: пържена риба
В.: риба

Md.: Просто
П.: Елда
С.: Елда

Md.: Просто
P.: Пост пица
В.: сладкиши на гладно

Md.: Ядки
П.: доматена салата, краставица, зелен лук
В.: банан

Md.: Просто
П.: Ориз със зеленчуци
В. ориз

Md: просто
P.: Пост пица
В. сладкиши на гладно

Md.: Просто
П.: Зеленчукова салата
В.: банани

Md.: Просто
П.: салата винегрет: цвекло, мирта, картофи, кисели краставички, зелен грах
В: салата от винегрет

Md.: Банан
П.: Зеленчукова яхния с хляб
В.: сладкиши на гладно

Md.: Просто
П.: салата от домати и краставици
В.: банани

Md.: Присаден сок и портокал
П.: Сармале на гладно
В.: гладно сармале

Md.: Клементин
P.: Пост пица
В.: сладкиши на гладно

Md.: Просто
П.: Крем супа от червена леща
C.: Крем супа

Md.: Просто
P.: Пост пица
В.: сладкиши на гладно

Md.: Просто
П.: Грейпфрут
В.: банани

---