Специалист DCNews; n NUTRI; IE Как се изчислява; идеално тегло

Ако сте наддали, е добре да знаете, че зад този факт може да се крие сериозно заболяване.

специалист

Лекарят, специализиран в областта на диабета, храненето и метаболитните заболявания Руксандра Плегея говори в Antena 3 за това как да се изчисли идеалното тегло.

„Вечерта не е добре да се самооценяваме, но сутрин се претегляме на кантар и след това разделяме теглото си на височина два пъти и той ще ни даде число, това число ще ни постави под тегло, наднормено тегло, затлъстяване“, каза лекарят Ruxandra Pleșea, сряда вечер, на Антена 3, в предаването "Синтез на деня".

Лекарят, специализиран в диабет, хранене и метаболитни заболявания, също заяви, че всеки човек се нуждае от персонализирана диета, тъй като не всички диети са подходящи за всички хора.

„Колкото повече правим такива диети, толкова по-лоши са някои фини метеорологични корекции. Засяга определени органи и тогава губим контрол. Няма идеална диета за всички, те са персонализирани. Храненето е персонализирано ", каза Руксандра Племея.

В предаването "Синтез на деня" бяха представени ситуации на някои добре познати хора, отслабнали много с диети или след операция за намаляване на стомаха.