Преяждане: Омагьосаният кръг на преяждане и вина

Хората с разстройство от преяждане консумират необичайно големи количества храна за кратък период от време. Преяждането изглежда неконтролируемо за засегнатите, така че страданието е голямо.

големи количества

  • Преяждане: Омагьосан кръг.
  • Симптоми
  • причини
  • диагноза
  • терапия
  • Предотвратявам

Основната характеристика на хранителното разстройство на преяждането (разстройство на преяждането, разстройство на преяждането) са повтарящите се преяждания. Английският термин не означава нищо друго. През тези периоди засегнатите вече не чувстват контрол над действията си: те просто не могат да спрат да се хранят, дори ако са достатъчно дълги или боли стомаха им. Такива атаки се случват с така наречения преяждащ човек поне веднъж или два пъти седмично.

Преяждането се отразява на везните

Около два до три процента от населението в Германия са засегнати от хранителното разстройство, като две трети от тях са жени и една трета мъже. За разлика от хората с булимия, тези с нарушено хранене не се опитват да компенсират приема на високи калории чрез повръщане, злоупотреба с лаксативи, гладуване или прекомерно упражнение. Следователно, рано или късно преяждането ще се отрази и на везните: Между четири и девет процента от хората със силно наднормено тегло (затлъстяване) показват признаци на разстройство от преяждане.

В резултат на преяждане, засегнатите често страдат от чувство за вина, отвращение към себе си или депресия, което се задейства и засилва от многократното преяждане и липсата на контрол над тях. Подобно на булимия или анорексия, страданието също е много голямо при това хранително разстройство.

Симптоми и последици от преяждането

Основният симптом на разстройството с преяждане е многократното преяждане, по време на което се поглъщат големи количества калории. Засегнатите хора изпитват истинска загуба на контрол - те имат чувството, че вече не могат да спрат да се хранят. В резултат на преяждането, преяждащите консумират количество храна, което е значително по-голямо, отколкото другите хора биха могли или биха създали за сравнително време. Освен това те се хранят много по-бързо от нормалното и не спират да се хранят, въпреки че се чувстват сити или се чувстват зле.

Поради силно увеличения прием на калории - в случай на пристъп на хранене може да има хиляди до десетки хиляди калории - има прогресивно покачване на теглото в хода на заболяването. Наднорменото тегло са пациенти с индекс на телесна маса (ИТМ) 25 или повече, затлъстяване или ИТМ 30 или повече.

След преяждането има отвращение - но няма повръщане

След преяждането, засегнатите се чувстват виновни или отвратени от себе си и следователно се хранят най-вече сами. За разлика от булимиката, хората с преяждане не се опитват да компенсират излишните калории чрез самоволно повръщане, лаксативи или прекомерни упражнения.

От една страна, преяждането означава огромен психологически стрес за засегнатите. От друга страна, наднорменото тегло, причинено от преяждането, може да доведе до физически усложнения като захарен диабет или високо кръвно налягане, ако хранителното разстройство не се разпознае и не се лекува рано.

Причини за разстройство на преяждането

За разлика от други хранителни разстройства, специфичните причини за преяждане са по-известни: Предполага се, че психологичните фактори като скука, стрес или емоционални затруднения причиняват заболяването. Според много психолози хората с разстройство от преяждане се опитват да преодолеят тези неприятни емоционални състояния чрез ядене.

Екстремни емоции като разочарование, гняв и тъга могат да предизвикат атака на хранене. Прекалено сдържаното хранително поведение също може да предизвика неконтролиран апетит за храна. Други рискови фактори са:

  • Ниско самочувствие
  • Липса на социална подкрепа
  • Депресивни симптоми
  • Сексуално насилие
  • Физическо пренебрегване
  • Извършване на диети
  • Голямо значение на фигурата и теглото
  • Отрицателни събития в живота

Индикатор, използван за диагностициране на преяждане

Епизод на преяждане се характеризира с преяждане и загуба на контрол за определен период от време. Такова преяждане се случва поне два дни в седмицата за период от поне шест месеца. Те се появяват заедно с поне три други симптома, за да може да се постави диагноза преяждане:

  • Яжте значително по-бързо от другите хора
  • Хранене, докато се почувствате сити
  • Яденето на големи количества храна, без да сте гладни
  • Хранене само от срам пред големи количества храна
  • Отвращение към себе си
  • Депресивни мисли или чувство за вина след глад за храна

За да се разграничи от булимия, се проверява дали съответното лице предприема мерки за компенсиране на преяждането - както е характерно за булимиката.

Лекарят или психологът провежда структурирани интервюта за диагностика. Обръща се внимание на други психични разстройства: Изяждащите често страдат от депресия, тревожни разстройства, наркомания и алкохол или други личностни разстройства.

Преяждане: Терапия

За да могат да лекуват преяждане, страдащите първо трябва да признаят пред себе си, че имат хранително разстройство и се нуждаят от помощ. Ако засегнатите сами потърсят помощ, шансовете за възстановяване са много добри. Пряките точки за контакт могат да бъдат консултантски центрове, семеен лекар или специалист, както и клиники, специализирани в хранителни разстройства.

Когнитивно-поведенческата терапия се оказа много ефективна при хранителни разстройства: Терапевтът се опитва да нормализира хранителното поведение и теглото на засегнатите и да подобри тяхното осъзнаване и приемане на тялото. Освен това, основните причини за разстройството се обработват психотерапевтично, за да се лекува разстройството от преяждане в дългосрочен план.

В краткосрочен план е възможна и медикаментозна терапия с антидепресанти срещу преяждането.

Рецидивите при лекуваното преяждане са рядкост

Разстройството от преяждане е лесно лечимо: около 80% от засегнатите, които са отишли ​​на стационарно лечение, не изпитват рецидив дори след около шест години.

Превенцията е трудна

Причините за преяждане обикновено имат сложен и често психологически характер. Поради тази причина е трудно да се предотврати конкретно това хранително разстройство. Важно е да поддържате собственото си чувство на глад и ситост. Освен това храната не трябва да се разглежда като заместител на утехата в скръбта и притеснението или като награда. Родителите вече могат да предадат тези неща на децата си и по този начин да насърчат здравословна връзка с храната.

За да се предотвратят психологическите и преди всичко физическите последици от преяждането, засегнатите се нуждаят от помощ на ранен етап. Следователно общността на преяждащите трябва да бъде внимателна и да предлага помощ или да накара приятеля или члена на семейството да се консултира с лекар или психотерапевт.

  • Преяждане: Край на порочния кръг.
  • Симптоми
  • причини
  • диагноза
  • терапия
  • Предотвратявам

Симптомите на хранително разстройство включват преяждане и опити да се отървете от повече калории.

Някои не ядат почти нищо, други толкова много, че след това масово получават наднормено тегло или повръщат всичко. Въпреки че хранителните разстройства се изразяват много различно, те имат нещо общо. Повече ▼.

Човек говори за нервна анорексия, когато засегнатите се гладуват до максимум 85 процента от средното тегло, свързано с възрастта. Хранителното разстройство се среща предимно сред юноши и. Повече ▼.

Някои не ядат почти нищо, други толкова много, че след това масово наднормено тегло или повръщат всичко.

Основните признаци на орторексия, патологичната фиксация върху здравословната храна повече.

Хората с анорексия понякога се гладуват до смърт. Какво можеш да направиш? Повече ▼.

Нашата оферта отговаря на критериите за прозрачност afgis.
Логото на afgis означава висококачествена здравна информация в Интернет.