Спаначена супа за удоволствие за отслабване и добродетели в чинията - Marmite du monde

Имате спаначен рефлекс. Добродетелите на този зеленчук са добре установени. Това растение с леко сладък вкус и най-леката храна. Той е съюзник на здравето за балансирана диета.
Нашата спаначена супа за отслабване е вкусна супа за всеки, който иска да контролира приема на калории, без да се притеснява от неприятното чувство на глад. 100% домашна и цветна, това е перфектната рецепта, която ще ви помогне да поддържате здравословен начин на живот, да наваксате преяждането или да компенсирате богато ядене. За да откриете други сортове супи, помислете дали да не посетите нашата категория супи.

удоволствие

Спаначена супа за отслабване: съставките

За 4 човека:

  • 400 грама пресен спанак
  • 1 глава лук
  • 1 тиквичка
  • 1 шалот
  • 50 сантилитра зеленчуков бульон
  • 1 кисело мляко 0%
  • 1 скилидка чесън
  • Зехтин
  • лют червен пипер
  • Пресен магданоз
  • Сол и черен пипер

Спаначена супа за отслабване: рецептата