SOS сухата кожа овлажнява кожата й от; интериор Блогът на; Дух Фито

Лятото е времето да смените кремовете си и да изберете най-освежаващия, овлажняващ и преди всичко защитен. Но когато времето е горещо, сигурно искате да избягвате да се кремирате цял ден ... и кожните ви проблеми продължават въпреки вашата хидратация. По дяволите !

Овлажнителите са първата стъпка към решаването на някои от вашите кожни проблеми, но някои типове кожа се нуждаят от допълнителен тласък. Може би е време да го хидратирате по различен начин: вътре. И да, овлажняването отвън не е достатъчно, за да имате здрава кожа. Овлажняването на кожата отвътре навън е както уелнес жест, така и жест за красота. Ако имате суха кожа и чувствителен, разтърсен от агресивни лечения или изморен според ритъма на вашето ежедневие, има прости, ефективни и естествени хранителни съвети, за да спасите кожата си.

Как да хидратирате кожата си отвътре навън ?

Пийте 1,5 литра вода на ден, инфо или интокси ?

Очевидно е, че ако пиете само капка вода на ден, кожата ви може да не я хареса. Но така или иначе, без вода тялото ни не би функционирало твърде добре. Така че пиенето на вода има много предимства, ето няколко добри причини да я пиете през целия ден.

Пийте вода за тялото:

Водата е съществен компонент за човешкото тяло. Състои се от 70% вода. Всяко човешко същество не може да живее повече от 3 дни без водоснабдяване. Така че да не хидратирате означава да се изложите на опасност. В допълнение към това, през лятото по-често евакуираме задържаната от тялото ни вода: изпотяване, изпотяване, урина ... Това вече ни кара да губим 2 до 3 литра вода на ден. Следователно е жизненоважно да се поддържа хидратирана, като се пие често през деня! Освен това водата е основен съюзник на организма изхвърлете токсините от тялото, и намаляване на риска от рак, сърдечен удар и на бъбречна дисфункция.

Пийте вода, за да избегнете бръчки и да намалите торбичките под очите:

Theеластичност на кожата се дължи главно на нивото на хидратация. Ако пиете достатъчно вода през целия ден, кожата ви ще придобие еластичност, което ще ограничи и/или забави началото на фини линии и бръчки. Пийте чаша вода, когато се събудите също ще намали чантите си под очите. Тези джобове често са причинени от задържане на вода поради висока концентрация на сол от тази област. Джобчета се появяват, ако сте яли прекалено много сол или сте плакали предната вечер. Независимо дали става дума за храна или сълзи, солта източва водата и я съхранява пред очите ви.

Пийте вода за борба с кожните проблеми: