Солта - истинска храна - по-здравословна през живота
Солта е храна номер 2
Добрата питейна вода и чистата сол помагат да се поддържат течности в тялото
Ако не сте консумирали достатъчно натриев хлорид, се отделя твърде много течност, което може да доведе до липса на течности в организма, въпреки че сте пили достатъчно. Ако дефицитът на сол в организма е твърде силен, това може да доведе до животозастрашаваща дехидратация.
Ако се изпотявате силно от топлина или при упражнения, е много важно да добавите саламура, хималайска сол, каменна сол или морска сол към питейната вода. Твърде много сол в тялото може да доведе до задържане на вода в клетките, което може да доведе до здравословни проблеми.
Солеви добавки в диетата
В наше време често има предозиран прием на сол, което е вредно за тялото ни. Готовите хранителни продукти съдържат прекомерни количества трапезна сол и добавки, които са вредни за здравето. Кристалният прах, който можете да закупите в супермаркета, се състои почти изключително от готварска сол, която е вредна за нашето тяло. Трапезната сол беше извлечена от каменната сол (тя е бял, кристален прах), която не съдържа никакви хранителни вещества. Трапезната сол се превръща в помощно средство и йод и флуор са добавени за известно време. Помощното средство E 535, флуорът и йодът в кристалния прах, който се нарича сол, са много вредни за нашето тяло. Тялото трябва да използва голяма част от вашата телесна енергия, за да детоксикира добавките, които ви липсват другаде.
Морската сол, каменната сол, хималайската сол са соли, които не съдържат никакви добавки и следователно трябва да се използват за вас и вашата кухня, така че вие и вашето семейство да сте добре. Естествените минерали като калий, манган и магнезий се съдържат в ценни соли. (за ваше собствено проучване:> Сол и минералите. > ) Днес около 9% от консумацията на сол се използва за хранене, останалото се използва в промишлеността и зимните услуги. Добивът на сол е стартиран, търгуван и администриран в голям мащаб в Европа. Соленото съкровище е било от голямо значение за властващите, използвано е и като платежно средство.
Не можем да живеем без сол.
Много хора инстинктивно отиват на море, защото това е полезно за тях. Хората, които имат затруднения с дишането, могат да дишат по-лесно. Обривите се регенерират в морето, енергията на тялото се увеличава забележимо след кратък престой в морето.
Приемането на 30 грама сол наведнъж може да бъде фатално
Парацелз вече казва по негово време: „Дозата прави отровата“ Преди много години хората говореха за солта, сякаш тя е отговорна за най-разнообразните симптоми и чувствителност. Днес за солта се говори като за лек.
Добавянето на саламура към чаша вода и питейна вода всеки ден е отличен начин за балансиране на киселинно-алкалния баланс. Приемайки саламура, замърсителите от всякакъв вид могат да бъдат изхвърлени от тялото ни. Детоксикацията и пречистването се задействат. Атеросклерозата и лошата циркулация например имат много добри шансове да се подобрят чрез прием на саламура. Средствата за отстраняване на котления камък (напр. За пералня/съдомиялна машина) се състоят предимно от сол
Препоръчва се експеримент със солен разтвор за успешно почистване и размразяване на чайника.
На този етап бих искал да спомена темата „здравословно хранене и промяна в диетата". Ако приемате алкални храни, добра питейна вода и хималайски саламура, скоро ще постигнете успех в своето благосъстояние.
Опасност
За мен е важен един намек Не използвайте йодирана сол. Не избирайте флуорирана готварска сол. Избягвайте готовите продукти, които съдържат йодирана сол. Вижте точно какви съставки е избраната от вас храна или обърнете внимание на органично отгледаната храна. Каменната сол е естествен източник на йод. Трапезна сол - Wiki. Можете да намерите много добра информация, ако потърсите за вода и сол Ferreira. Петер Ферейра изнася добри видео лекции в YouTube.
В нашето семейство използваме хималайска сол като саламура
Приготвяне на саламурата: Поставете няколко солени кристални камъка в запечатваща се чаша. Поставете добра вода в чашата. След около час се създава 26-процентов готов за употреба разтвор на саламура. Ако водата е 26% наситена със сол, парченцата солен кристал остават непроменени във водата, докато не започна да използвам саламура и не трябва да добавям нова вода. Разсолът може да се налива отново и отново с вода. Ако кристалите на солта са се разтворили напълно, моля, добавете отново нови кристали към водата, в противен случай не се гарантира 26-процента саламура.
Ако не живеете близо до жив извор, помислете дали водният филтър би бил нещо за вас. Има много добри настолни филтри за питейна вода, ако имате само един или двама души в домакинството. Решихме за голяма филтърна система, защото също готвим с водата, измиваме зеленчуци и плодове и приготвяме кафе и чай.
Използваме саламура за готвене, за приготвяне на превръзки за салати, за почистване на четки за зъби и за изплакване на кожата и косата. Напълнен в чаша без саламура, не отивам на пътуване. Приет в саламура сутрин циркулацията продължава. Имаме много красива лампа от солен кристал, изработена от солен кристал. Лампата излъчва много уютна светлина и почиства енергията на стаята, въздухът в стаята има нещо от морската свежест.
В миналото хлябът се е считал за символ на боговете. Деметра, земната майка, е била почитана от гърците. Деметра беше отговорен за земеделието и отстояваше плодородието. Според разказите Деметра учи хората как да отглеждат зърно и как да пекат хляб. Римският аналог на Деметра е бог Церера („зърнени култури“ = полски култури). Хората, които вярват в Божия Създател, молят Бога за всекидневния им хляб и също благодарят за дара на благодатта - хляб и сол, които Бог съхранява, определено са известни на всички. С въздух, слънце, зърно, вода и сол можем да оцелеем. Нека всички бъдем внимателни с тези съкровища.
Получихме хляб и сол от приятели, добре опаковани за движението.