Сокът от коприва се счита за най-мощното средство за прочистване на организма от токсини
Сокът от коприва е много добра напитка за детоксикация на организма, концентрира всички лечебни компоненти на растението и след пиене те бързо се усвояват от организма. Препоръчва се сокът от коприва да се приготвя от листа и нежни стъбла на растения, събрани преди не повече от 3 часа. По този начин няма риск от окисляване и следователно неговите свойства са напълно запазени.
Ползи и свойства на сока от коприва:
- Помага за пречистването на организма от токсини;
- Пречиства кръвта и има детоксикиращ ефект върху всички органи и системи в тялото;
- Засилва метаболитните процеси в организма;
- Укрепва и укрепва имунната система;
- Засилва процеса на възстановяване при страдащите от определени заболявания и заболявания;
- Сокът от коприва е ефективен за поддържане на здрави кости, за борба с остеопорозата;
- Нормализира дейността на стомашно-чревния тракт;
- Сокът от коприва подобрява здравето, бори се със симптомите, които се проявяват в случаи на атеросклероза, подагра, хемороиди, диабет, ревматизъм;
- Помага за успокояване на нервите;
- Лекува заболявания на панкреаса;
- Има хипогликемичен ефект, понижава нивата на кръвната захар;
- има благоприятен ефект върху дихателните пътища;
- Прочиства черния дроб, бъбреците и червата;
- Лекува анемия, защото е богата на минерали, витамини и микроелементи.
Румънска рецепта за сок от коприва
Съберете нежни листа и стъбла от коприва, измийте добре, отцедете излишната вода, смилайте с пасатор или месомелачка; прецежда се през марля и така се получава пресен концентриран сок от коприва. Пийте 20 мл сок сутрин на гладно, 20 минути преди закуска. Ако не харесвате вкуса, сокът от коприва може да се разрежда с вода (80 мл вода до 20 мл концентриран сок от коприва) или да се комбинира много добре с парче ананас или резен портокал.
Като общо правило листата на копривата трябва да се изстискват веднага след измиване с вода, докато са все още влажни, за да се извлече по-добре сокът.
Много ефективен начин да възвърнете тонуса си е да консумирате в продължение на 10 дни, сутрин и вечер, 100 г сок, получен чрез изстискване на пресните листа на младата коприва (които не са надвишили височината от 15 см).