Соковата диета на Хайди Клум Отслабнете с Master Cleanse - следващият блог на фен на Topmodel на Германия
Тайната на Хайди
Дали като съзнателен детокс за тялото или за бързо влизане във форма - Хайди Клум се кълне в Master Cleanse. Въпреки че има семейство и няколко работни места във всички части на света, той може да постигне големи ефекти, тъй като лекът може лесно да бъде интегриран в ежедневието. Вместо да напряга или отслабва тялото, Master Cleanse осигурява повече енергия и не само кара блестящите топ модели.
Лимонов сок, лют червен пипер и кленов сироп са част от програмата Master Cleanse. (Изображение: gudrun - Fotolia)
Ето как работи диетата
Master Cleanse е сокова диета, разработена от американския Стенли Бороуз през 40-те години. Методът е прост и поради това все повече се превръща в тенденция сред звездите. Вместо редовното хранене се консумира обикновена смес от 250 милилитра вода, две супени лъжици лимонов сок (за предпочитане прясно изцеден), две супени лъжици кленов сироп и малко лют червен пипер.
Разрешени са от шест до дванадесет чаши на ден. За стимулиране на метаболизма всяка сутрин се изпива и един литър вода, в която са разтворени две чаени лъжички морска сол. За да не се лиши тялото от прекалено много течности, водата и чаят допълват хранителния план.
Тънък и здрав само за няколко дни
Изпълнено за период от 10 до 40 дни може да постигне сензационни резултати с Master Cleanse. Въпреки че методът, известен още като лимонадна диета, е предназначен предимно като детоксикиращо средство за пречистване и детоксикация на тялото, през първите няколко дни може да се постигне значително намаляване на теглото. За разлика от други диети, които са склонни да забавят метаболизма и по този начин да провокират страшния йо-йо ефект, метаболизмът се ускорява с Master Cleanse.