Сок от пшенична трева Цяла информация за здравословен сок от трева
Особено обичаме един вид сок: зелени сокове! Това разбира се включва и пресен сок от пшенична трева, който обичаме да пием чист като изстрел или смесен с други съставки. Тъй като сме впечатлени от сок от пшенична трева поради високото му съдържание на хлорофил, алкалния му ефект (повече за значението на алкалната диета тук) и невероятната му хранителна плътност. От наша гледна точка, всички основателни причини да пиете редовно сок от пшенична трева. Може би ви се яде и сок от метличина, след това прочетете. Тук ще разберете всичко, което трябва да знаете за здравословния сок от трева, как можете най-добре да го приготвите, коя бавна сокоизстисквачка можем да препоръчаме за прясна подготовка, където можете да си купите прясна пшенична трева или как трябва да дозирате тревния сок в началото.
Сок от пшенична трева: Теми накратко
- От какво е направен сокът от пшенична трева?
- Съдържа пресен сок от пшенична трева или пресен глутен от пшенична трева?
- Здрав ли е сокът от житна трева?
- Как вкусва пресният сок от пшенична трева?
- Колко сок от пшенична трева трябва да пия?
- Купете сок от метличина или го направете сами?
- Как да приготвя пресен сок от пшенична трева?
- Къде мога да купя прясна пшенична трева за изцеждане?
- Колко житна трева ми трябва за 50 мл сок от житна трева?
- Тест за сокоизстисквачка от пшенична трева: Коя сокоизстисквачка е най-подходяща за приготвяне на пресен сок от пшенична трева?
- Мога ли да направя и сок от метличина от житна трева на прах?
- Рецепта за сок от пшенична трева: 100 процента чист
От какво е направен сокът от пшенична трева?
Пресният сок от житна трева се състои от прясна житна трева - ранният растеж на по-късната пшеница, така да се каже - един от най-популярните видове зърно. За производството на сок от пшенична трева сладката трева се изцежда с бавна сокоизстисквачка при бавни ротации по хранителен начин. Чистият сок на метличина се отделя от фибрите - диетичните фибри. Те попадат в т. Нар. Кюспе. Пие се чистият сок от метличина.
Съдържа пресен сок от пшенична трева или пресен глутен от пшенична трева?
За разлика от крайния продукт - пшеница - метличина не съдържа глутен, така че е без глутен. Това означава, че глутенът не попада в сока от метличина. Следователно хората с чувствителност към глутен или автоимунно заболяване целиакия могат да пият пресен сок от пшенична трева.
Здрав ли е сокът от житна трева?
За експерта по пшенична трева и алтернативния лекар Ан Уигмор (1909-1993) сокът от пшенична трева се счита за специална храна и лекарство поради екстремното му изобилие от хранителни вещества. Тя използва сок от пшенична трева успешно, предимно за укрепване на имунната система и за детоксикация на организма в себе си и своите пациенти. Нейният собствен рак през 50-те години я доведе а. към предимно сурова диета и ежедневна консумация на пресен сок от пшенична трева. По този начин пресният сок от пшенична трева не само стана популярен сред Ан Уигмор и нейните пациенти, той остана такъв и до днес.
Много хора оценяват полезните ефекти на прясната метличина и обмислят положителните свойства u. а. обратно към следните съставки:
Тъй като прясната, сурова пшенична трева не може да се яде като маруля или билки и е изключително предизвикателство за човешкия храносмилателен тракт поради съдържанието на фибри, пресният сок от пшенична трева е гениална лекарствена форма, за да се насладите на хранителното изобилие на пшенична трева.
Как вкусва пресният сок от пшенична трева?
Пресният, чист сок от пшенична трева има тревист, тревист аромат и сладък вкус. Това не е изненадващо, тъй като метличина е сладка трева. Сладостта определено прави сока от метличина много питейна. Ако вкусът все още е твърде интензивен за вас, можете просто да добавите малко ябълка и/или лимон в допълнение към житната трева.
Колко сок от пшенична трева трябва да пия?
Не можем да препоръчаме конкретно консумирано количество сок от метличина - всеки трябва сам да открие това.
Въпреки това, въз основа на вашия собствен опит, ви съветваме да започнете с малки количества като 20 до 30 ml сок от житна трева дневно. Най-добре е да го усетите на малки глътки. Ако можете да понасяте добре това количество, не изпитвайте лошо усещане в стомаха и се чувствайте добре, разбира се, можете да увеличите количеството. Има хора, които пият наведнъж до 100 ml чист, прясно приготвен сок от метличина. Други се наслаждават на по-малко количество сок от житна трева два пъти на ден - напр. Б. изстрели от сутрешна и вечерна пшенична трева по 2-3 cl всеки. Просто усещайте пътя си бавно!
Купете сок от метличина или го направете сами?
Дори ако закупуването на сок от пшенична трева е по-лесно, нашата препоръка е: По-добре да приготвите сами сок от пшенична трева, като използвате прясна пшенична трева с бавна сокоизстисквачка. Така че можете да сте сигурни, че получавате максимална полза от здравословните хранителни вещества в метличина.
Ако нямате бавна сокоизстисквачка у дома и все пак искате да опитате сок от пшенична трева, потърсете качество на сурова храна, когато купувате готови продукти от сок от пшенична трева. Тъй като сокът от пшенична трева, който вече е прегрял, е загубил голяма част от хранителните си вещества като чувствителни на топлина ензими или витамини В и С. Друг начин да се насладите на пресен сок от житна трева са барове със сок, които предлагат здравословния сок от трева. Там можете да сте сигурни, че сокът е прясно изцеден.
Как да приготвя пресен сок от пшенична трева?
Ако искате сами да приготвите пресен сок от пшенична трева, определено се нуждаете от бавна сокоизстисквачка или ръчно задвижвана сокоизстисквачка или сокоизстисквачка. Последните са устройствата, които трябва да завиете на масата или плота.
И с двете сокоизстисквачки е възможно да изцедите житна трева, като я притискате към сито в бавни завои. За целта винаги поставяте малки снопчета житна трева в захранващия улей на сокоизстисквачката. В зависимост от модела, бавната сокоизстисквачка дърпа житната трева към пресата почти сама. Сега течните и твърдите компоненти се разделят от ситото и се озовават в два различни контейнера.
Като насока: 50 g пшенична трева произвеждат приблизително 35-45 ml сок от пшенична трева, в зависимост от модела на сокоизстисквачка.
Изцеждането на житна трева е невъзможно с центробежна сокоизстисквачка. Ние сами тествахме центрофугата за сок Philips HR1921/20: По време на първата серия тестове със 100 g пшенична трева сокоизстисквачката блокира, защото капакът се откъсна с огромна сила и разнесе житната трева в кухнята. Следователно се въздържахме от по-нататъшни тестови серии.
Къде мога да купя прясна пшенична трева за изцеждане?
Не е лесно да получите прясна пшенична трева - за съжаление! Понякога е имало и винаги е житна трева в саксии в био магазини в Берлин - но не през цялото време. Ето защо препоръчваме да купувате органична пшенична трева онлайн. За нашия тест за сокоизстисквачка от пшенична трева купихме прясна пшенична трева от weizengrasversand.de и бяхме възхитени от свежестта и качеството.
Колко житна трева ми трябва, за да направя 50 мл сок от житна трева?
Няма общ отговор на този въпрос, тъй като бавните сокоизстисквачки се различават не само визуално, но и по добива на сок - вж. Нашият тест за сокоизстисквачка за пшенична трева, при който най-добрата сокоизстисквачка за пшенична трева - Angel Juicer - пресова 91 ml сок от пшенична трева от 100 g пшенична трева, сокоизстисквачка Sana от Omega EUJ-606 и EUJ-707 над 10 ml по-малко - а именно 79 ml Съответно, ангелска сокоизстисквачка ще изисква около 55 g пшенична трева за 50 ml сок от пшенична трева; Sana 606 и 707 имат около 63 g житна трева.
Тест за сокоизстисквачка от пшенична трева: Коя сокоизстисквачка е най-подходяща за приготвяне на пресен сок от пшенична трева?
Както при нашия тест за сокоизстисквачка за сок от целина, нашият тест за сокоизстисквачка от пшенична трева също е насочен към установяване коя бавна сокоизстисквачка има най-голям добив на сок или коя бавна сокоизстисквачка извлича най-много сок от житната трева. Защото и тук важи следното: Колкото по-продуктивна е бавната сокоизстисквачка по отношение на добива на сок, толкова по-икономична е по отношение на себестойността на стоките. В дългосрочен план скъпата бавна сокоизстисквачка може да се изплати, защото се рефинансира малко с всеки ден, в който се извършва сокоизстискване.
Тестова основа: 3 тестови серии на бавна сокоизстисквачка с по 100 g житна трева всяка
За всяка бавна сокоизстисквачка, която тествахме, провеждаме 3 серии тестове, при които всеки сок от 100 г житна трева и определяме количеството на събрания сок. Като сравнителна стойност за оценката на бавната сокоизстисквачка по отношение на добива на сок, ние формираме средна стойност от 3 тестови серии. Това представлява средният добив на сок от пшенична трева от 100 g пшенична трева от бавна сокоизстисквачка.
След това на базата на средния добив на сок изчисляваме разходите за 100 ml прясно изцеден сок от пшенична трева от органична пшенична трева. Използваме цена от 4 евро за 100 г житна трева като основа за изчисляване на себестойността на стоките - според източника ни на доставка на weizengrasversand.de. В зависимост от сезона и наличността, цената на метличина може, разбира се, да варира.
До момента са тествани следните бавни сокоизстисквачки:
- Сокоизстисквачка Sana от Omega EUJ-606 и сокоизстисквачка Sana от Omega EUJ-707
(И двете бавни сокоизстисквачки се оценяват еднакво по отношение на добива на сок, тъй като те са почти идентични, с изключение на регулацията на макароните на Sana 606. Предпоставката е регулацията на макароните на Sana 606 да бъде настроена на 5.) - Сокоизстисквачка Sana EUJ-828
- Greenstar Elite и Greenstar Pro
(И двата сокоизстисквачки Sow са оценени еднакво, защото са идентични по отношение на технологията на изцеждане.) - Ангел сокоизстисквачка 5500
(Представяне на всички 3 модела Angel Juicer, тъй като добивът на сок е еднакъв за всички модели)
Таблична оценка: добив на сок от 100 g житна трева
| Тестова серия 1 | 82 мл | 82 мл | 74 мл | 84 мл |
| Тестова серия 2 | 78 мл | 90 мл | 80 мл | 91 мл |
| Тестова серия 3 | 76 мл | 86 мл | 97 мл | 98 мл |
| Среден добив на сок | 79 мл | 83 мл | 84 мл | 91 мл |
Таблична оценка: цена на стоките за 100 ml сок от пшенична трева
| Разходи за стоки за 100 мл сок от метличина | Сокоизстисквачка Sana от Omega EUJ-606 и EUJ-707 Сокоизстисквачка Sana EUJ-828 Greenstar Elite /||||
| направен от органична пшенична трева за € 4/100 g | 5,06 евро | 4,82 евро | 4,76 евро | 4.40 € |
Победител в теста: сокоизстисквачка Angel с най-голям добив на сок
След като сте видели как сокоизстисквачката Angel соче пшенична трева почти сама по себе си, можете основателно да твърдите, че е направена за приготвянето на пресен сок от пшенична трева. Той потвърждава тази теза не само при работа, но и с най-висок добив на сок. Той наистина получава всяка капка от 100 г житна трева и е точно отпред с 91 мл сок от житна трева. Моделите Greenstar Elite и Pro, както и сокоизстисквачките Sana се озовават плътно зад Angel Juicer и режат доста добре с 84 ml (Greenstar Elite и Pro) съответно 83 ml (Sana 828) и 79 ml (Sana 606 и 707) от. Успяхме да установим, че бавните сокоизстисквачки, които тествахме, не се разпръснаха толкова екстремно при производството на сок от пшенична трева, колкото при производството на сок от целина. Съответно, цената на стоките, продавани със сокоизстисквачка Sana, не е толкова по-висока, отколкото с сокоизстисквачката Angel.
Победител в ценовото представяне: сокоизстисквачка Sana EUJ-828
Сокоизстисквачката Sana EUJ-828 е на трето място със средно 83 ml сок от пшенична трева от 100 g пшенична трева - само малко след Greenstar Pro със средно 84 ml. Избираме го поради значително по-ниските си разходи за придобиване в сравнение с Angel Juicer и Greenstar Pro както при теста за сокоизстисквачка за целина за нашия победител в ценовите показатели. Харесваме тази бавна сокоизстисквачка, защото тя е не само компактна като вертикална сокоизстисквачка, но и по-продуктивна от повечето хоризонтални сокоизстисквачки.
Мога ли да направя и сок от метличина от житна трева на прах?
Можете, разбира се, да изпробвате това. По отношение на вкуса обаче той не е сравним с аромата на пресен сок от пшенична трева. Прахът от пшенична трева, разтворен във вода, всъщност има вкус на изсушена трева - много тревиста. Освен това може да се приеме, че сокът от метличина на прах не може да се справи с концентрираната жизненост на прясно приготвен сок от метличина от бавната сокоизстисквачка.