Сок от цвекло с моркови и мандарина Ястия с аромат

Не знам дали това наистина е нужда от тялото ми или просто мода на подсъзнанието, но през зимата често изпитвам нужда от вливане на витамини. Веднага измислям напитка с плодовете или зеленчуците, съществуващи в къщата, но която също ще задоволи вкусовите ми рецептори. Ако и аз получа красив цвят, смятам го за бонус и съм още по-щастлив. Сокът от цвекло с моркови и мандарини, който днес ви показвам, има всичко: вкус, цвят, много витамини 🙂

мандарина

За да бъда честен, когато получих предложението да тествам блендера G21 Perfect Smoothie Vitality, преди да го приема, продължих да чета технически данни и други впечатления, намерени в интернет за неговото представяне. Това, което ме накара да приема предложението, беше рецензия, прочетена в чуждестранен блог, която показва сок от цвекло, получен с този блендер.

Това беше вторият път, когато си казах: "уау, искам го!" и тъй като го получих, мечтаех да го тествам с „трудно победими“ плодове и зеленчуци като: ябълки, моркови и цвекло. Изпробвах всичко за почти година, откакто го получих и никога не ме разочарова.

цвекло

Как да приготвим сок от цвекло с моркови и мандарини

Как да приготвим този сок? Нищо по-просто: измитите цвекло и морков, почистени и нарязани на филийки или кубчета, заедно с почистените мандарини и ги поставете в бурканчето на блендера. Добавете обикновена или филтрирана вода и разбъркайте, докато не останат следи от зеленчуци, просто добър вкус и страхотен цвят. Няма смисъл да казваме нищо за ползите от този сок, интернет реве. Ако е необходимо, Google знае как да ви информира много по-добре от мен 😀

Поне за мен този сок не се нуждае от подсладител. Цвеклото и морковите са достатъчно сладки, а мандарините също не са прекалено кисели, така че ще получите балансирана дегустационна напитка. Ако все пак искате да го подсладите, използвайте пчелен мед или друг естествен подсладител. Сок от цвекло с моркови и мандарини се пие веднага щом е готов, за предпочитане сутрин, на гладно. В никакъв случай не искам да заявя, че препоръчвам на майката да бъде неактивна!

Оставям под пропорциите, които използвах. Можете да сложите по-малко цвекло и повече моркови или обратно, можете да замените мандарините с портокали, лимони или дори ябълки. Адаптирайте сока според вашите вкусове и ще бъде много добър. Наслади се! 🙂