Сок от червена боровинка - как да се пие, кога и колко

Днес все по-често можете да чуете, че когато се приема вътрешно, много заболявания могат да бъдат излекувани с това лекарство. Вземете например инфекции на пикочно-половата система, които засега се проявяват в латентна форма - както при мъжете, така и при жените, за да предизвикат след това внезапно обостряне с куп неприятни последици.

Учените обаче са установили, че боровинките имат способността да създават определен защитен слой върху лигавицата на пикочния мехур, където, като правило, се заразяват и „цъфтят“. Оказва се, че за профилактика на такива заболявания (например цистит) можете да използвате обикновен сок от червена боровинка - как да го пиете, за да донесе на тялото максимална полза?

Първо, не с очила, а с лъжици (трябва да започнете с малки дози, постепенно довеждайки до 30 ml). Освен това е препоръчително сокът от червена боровинка да се разрежда - с друг пресен сок, чай или обикновена вода. Това ще помогне за излекуване на една рана, без да причинява друга. Не забравяйте, че естественият вкус на есенните боровинки не е много приятен за тези, които не обичат киселото, поради което се препоръчва умерено да го подслаждате - със захар или по-добре с мед.

Но има ситуации, когато си струва да се направи без "добавки" - например при лечение на ангина. В такива случаи се препоръчва чистият сок от червена боровинка да се разрежда с топла преварена вода в съотношение 1: 2 и непосредствено преди употреба и да се използва за гаргара.

---