Сок от целина за отслабване

берат през

Целината отдавна е известна със своите полезни качества. Това е едно от малкото растения, които човек консумира изцяло: корени, стъбла и листа. Листата върху зеленчуците за супи и салати се берат през юни-юли. Стъблата - през август, корените се берат през септември-октомври. Повечето етерични масла се намират в кореновите грудки.

Как да си направим сок от целина?

Сокът от целина се счита за чудесен начин за отслабване. Обикновено се приготвя от корените на растението, но са подходящи и млади стъбла. Разбира се, използването на сокоизстисквачка е най-лесният и енергийно ефективен метод. Прясно изцеден сок от целина може да се приготви с ренде и марля. Използването на сок от целина за отслабване е строго дозирано - не повече от 100 ml на ден.

Както всяко растение, съдържащо огромен брой активни вещества и етерични масла, сокът от целина има редица противопоказания за употреба. Не може да се използва по време на обостряне на хронични заболявания на храносмилателната система. Бременни и кърмещи жени, малки деца не се препоръчва да пият сок от целина, тъй като това може да причини алергия.