Соеви крилца за 4 души - рецепти на масата elle a

Съставки

Бульон:

соеви

  • 250 г соево филе (Мийган)
  • 5 супени лъжици сос за барбекю
  • 2 супени лъжици доматен кетчуп
  • 1 супена лъжица (и) доматено пюре
  • / 2 супени лъжици (и) зеленчуков бульон
  • до 2 чаени лъжички соев сос
  • 1/2 чаена лъжичка (и) подправки за подправка на скара или барбекю
  • 1/2 чаена лъжичка сол
  • до 5 капки течен дим

  • до 5 супени лъжици зехтин за пържене
  • 2 чаени лъжички подправки за подправка на скара или барбекю
  • 250 мл сос за барбекю
  • доматен кетчуп
  • течен дим

Подготовка

Изсипете около 3 литра вода в голяма тенджера. Добавете сол, зеленчуков бульон, соев сос, течен дим, доматено пюре, сос за барбекю, кетчуп и подправки на скара. Добавете соевите филета, разбъркайте и оставете да заври. Намалете котлона и оставете да ври 15 минути. Разбърквайте често в началото на готвенето, филетата обикновено плават. Покрийте наполовина с капак.