Содата знае това; трябва да изминете 8 км, за да премахнете 60cl е ефективно

От Одри Вогренте

содата

Бетон, а не калории. Плакатите, превеждащи информацията за храненето във физическа активност, помагат на подрастващите да променят хранителните си навици.

Публикувано на 17.10.2014 г. 12:28 ч

8 км пеша, за да изгорите консерва със сода. Що се отнася до предотвратяването на затлъстяването, нищо не може да надвиши действията. Изследователи от университета „Джон Хопкинс“ в Балтимор, Мериленд, САЩ, оцениха въздействието на информационната кампания върху консумацията на сладки напитки сред подрастващите. Резултатите, публикувани в Американския вестник за обществено здраве, подчертават стойността на обяснението колко мили пеша са необходими, за да се елиминира стандартната сода.

"Хората наистина не разбират"

Етикетите, показващи калории, всъщност не оказват влияние върху развитието на затлъстяването, това е факт. „Хората не разбират съвсем, когато им казват, че нормалната сода има 250 калории. Ако искате да им дадете информация за калориите, определено има по-добър начин да го направят “, каза водещият автор на изследването Сара Блайч. Поради това екипът му опита нов подход: поставяше плакати с формат А4 за 6 седмици в секциите за напитки на мини-пазарите в няколко квартали в неравностойно положение в Балтимор.

Поставените знаци детайлизират калоричността на 60 cl сода, спортна напитка или плодов сок. Средно те съдържат 250 калории, 16 чаени лъжички захар. Тези цифри също са преведени по конкретен начин: би било необходимо да се изминат 50 минути или 8 км, за да се премахнат тези напитки.