Содата прави красива проста база на прах побеждава 9 козметични продукта! rawexotic
Блогът за начина на живот за сурово веганско хранене и естествена красота
За щастие много природни продукти за красота са също толкова ефективни, колкото скъпите козметични продукти. Например, содата бикарбонат е евтино, просто и естествено решение за многобройни приложения в ежедневните грижи. Точно както някои жени имат душ гел, почистване на лицето и пилинг в банята, аз имам стъклен буркан с този основен прах на ръба на ваната. Не много елегантно на пръв поглед, но ако не сте пристрастени към рекламната хипноза и мислите внимателно, това многофункционално приложение е доста секси. Содата е ефективна универсална грижа, която ви спестява много токсични вещества, включително аромати, оцветители и консерванти, както и пари и здраве и третира тялото ви много по-устойчиво.
Какво точно представлява содата за хляб?
Натриевият хидроген карбонат или NaHCO3 е естествена натриева сол. Това е просто съединение, което преди се разгражда и естествено се извлича. Днес той се произвежда до голяма степен химически и се предлага и в търговската мрежа под името сода за хляб. В края на статията ще разберете кой продукт е най-добре да използвате за грижа.
Това са областите, в които използвам сода за хляб:
1. Почистване
Сода * може да се използва за ефективно и нежно почистване на лицето - особено за чувствителна кожа. Това означава, че имате собствена грижа за лицето в собствените си ръце. Търговското почистване на лицето премахва подхранващия естествен защитен слой на кожата и нарушава процесите на саморегулация на кожата. Парфюмите и добавките предизвикват алергични реакции и изсушават чувствителната кожа на лицето.
Ако се чувствате адресирани сега, определено трябва да използвате сода за хляб! Има страхотни почистващи свойства и кожата е мека и не е стегната след почистване. Активиран е механизмът за повторно подгряване на кожата.
Много е лесен за използване: намокрете ръцете и лицето си с топла вода, разнесете малко сода за хляб върху лицето си, масажирайте внимателно и изплакнете с топла вода.
2. Маска срещу дефектна кожа
Содата за хляб може да помогне за неутрализиране на дисбаланса на pH на кожата, които са често срещани причини за петна и акне. Той свързва излишното масло, което може да доведе до черни точки. Основният прах също има леки противовъзпалителни и антисептични свойства, което намалява пробива и растежа на пъпките. Когато се използва като маска, содата бикарбонат е много ефективна и нежна срещу пъпки, петна, зачервяване и големи пори. Мога горещо да препоръчам следната маска:
съставки
- 3 супени лъжици сода за хляб * (30 г)
- 3 супени лъжици вода (30 ml)
- Сок от половин лимон
- 3 капки масло от жожоба, бадемово масло или друго студено пресовано масло
подготовка
Поставете сода за хляб в купа и бавно смесете с водата, лимоновия сок и олиото, докато се образува хомогенна паста.
приложение
Измийте лицето си с хладка вода и подсушете внимателно. След това нанесете маската върху цялото лице (избягвайки областта на очите и устата). Оставете да действа 15 минути (докато маската стане ронлива). Измийте с топла вода и гъба.
3. Дезодорант
Содата бикарбонат свързва неприятни миризми, включително телесни. Мога да потвърдя това от моя собствен опит. От няколко години не използвам конвенционален дезодорант, а вместо това направен от сода за хляб. Естествено спира потока на потта; и колкото по-чисто и по-естествено се храните, толкова по-малко дезодорант обикновено ви е необходим. Така че това също би било причина да подобрите диетата си.
Ето рецепта за приготвяне на дезодорант сами:
съставки
- 2 чаени лъжички кокосово масло или масло от ший или смес от двете
- 1 чаена лъжичка сода за хляб
- 1 ч. Л. Нишесте
- По желание: 2-3 капки етерично масло, благоприятно за кожата (мента, канела, лимон, портокал, ванилия)
подготовка
Смесете содата за хляб и нишестето, разтопете маслото в топла баня, добавете към праха, добавете ароматно масло по желание и го намачкайте добре с дървена лъжица, за да се образува хомогенна маса. Изсипете в стъклен буркан и е готово!
Вземете малко количество в пръстите си и нанесете върху чисти подмишници.
Можете да намерите повече информация за дезодоранта в тази статия.
4. Шампоане
Содата внимателно и нежно премахва всички силикони и други химикали от косата и не атакува естествения защитен филм на скалпа.
За да измиете косата си, разтворете натрупана чаена лъжичка сода за хляб в чаша хладка вода (двойно количество за дълга коса). Намокрете косата както обикновено, сложете сместа върху нея, масажирайте всичко, оставете да подейства за кратко и след това изплакнете добре. Най-добре да се използва най-много веднъж седмично. Но бъдете внимателни с боядисаната коса: содата бикарбонат може да извади цвета!
Силно се препоръчва изплакване след това, състоящо се от 1 л хладка вода с 2-3 супени лъжици ябълков оцет или разтворения в него сок от лимон.
Можете да научите повече за измиването на косата без химикали тук.
5. Основна баня
Алкална баня гарантира, че кожата се стимулира да се подкисели и допринася за красива, гладка и еластична кожа. За правилно почистване на алкална баня, стойността на pH на водата трябва да се повиши от около 7 на 8,5. За пълноценна вана са ви необходими 80-100 грама сода за хляб. Можете също така да направите алкалната си баня успокояваща за сетивата и да добавите етерични масла за приятен аромат и повече релаксация, като напр. Лавандулово масло, портокалово масло. Ваната може да отнеме 30 минути или повече. Включете музика за релаксация и се насладете на банята си.
6. Вана за крака
Ако нямате вана, алкалната вана за крака също е много полезна и определено е по-добра от изобщо без вана. Той осигурява мека, еластична кожа на краката и работи изключително добре срещу миризми. Содената вана за крака е специално лечение за подути или уморени крака след дълъг ден на краката ви.
Използвайте около 3 супени лъжици сода за хляб на баня за крака. При 36-40 градуса баня за крака трябва да продължи поне 20 минути, за предпочитане 30 минути. Това също е идеална подготовка за последваща грижа за ноктите и премахване на дразнещи мазоли.
7. Бели зъби
Содата е изпитано домашно лекарство за бели зъби от времето на баба. Той премахва плаката без вредни химикали. Просто поставете праха в празен стъклен буркан, потопете в него влажната четка за зъби и започнете да миете. Не трябва да правите този режим на почистване повече от веднъж седмично, защото твърде много от него може да увреди зъбния емайл.
8. Нежно ексфолиране
Грубозърнестата сода за хляб (напр. Kaiser Natron) е много подходяща за пилинг. Зърната са идеални за механично отстраняване на мъртвите слоеве на кожата. В допълнение, основната стойност на рН на содата за хляб помага да се неутрализират излишните киселини.
За пилинга ви трябват 25 г сода за хляб, 1 супена лъжица хладка вода и купа, която да разбъркате. Като допълнителна екстра можете да използвате и 2-3 капки масло като масло от жожоба, бадем или чаено дърво. За да го направите, просто добавете содата за хляб в купа с малко хладка вода, добавете малко масло и го разбъркайте в паста.
Нанесете сместа върху лицето и деколтето си с кръгови движения, масажирайте няколко минути и изплакнете с топла вода.
9. Прочистете тялото
Открих сода за хляб вместо душ гел в Бали. Там редовно посещавах сауна с душ на открито с халба бяла пудра. Когато попитах, научих, че тук никой не използва душ гел и че содата за хляб е най-добрият начин за прочистване на тялото. Опитах го и го харесах. Оттогава използвам сода бикарбонат за душ. Кожата ми е много мека и целулитът е изчезнал значително. За съжаление не мога да кажа точно дали това се дължи на чудо-пудрата или на антицелулитното смути.
Коя сода за хляб е подходяща?
Във всеки случай има смисъл да се предпочита естествен, чист продукт, защото содата за хляб понякога съдържа лимонена киселина или фосфати, които не принадлежат към кожата. В аптеките се предлага добър натриев хидроген карбонат или дори по-добър фармацевтичен клас. Повечето дрогерии и добре заредени супермаркети също носят сода (най-вече Kaiser Natron).
Тъй като използвам много сода за хляб за грижи и в домакинството, купувам я във фармацевтично качество в опаковки от 1 кг за по-малко от 6 евро за килограм. Използвам само тази финозърнеста сода за хляб *, която е най-добрата сода за хляб на немския пазар, доколкото знам. (С кода „rawexotic“ получавате 5% отстъпка!)
Как използвате сода за хляб? Споделете вашите трикове в коментара!
Можете да гледате видеоклипа към статията тук:
Книгата се предлага и в меки корици на Amazon.
P.S. Регистрирайте се за месечния бюлетин, за да бъдете в крак с времето и да бъдете част от светлата общност на суровите храни! Свържете се с мен във Facebook, Instagram и Youtube - така няма да пропуснете нито една от вкусните, здравословни рецепти и съвети за естествена красота. Ще видите вълнуващи снимки и видеоклипове от моите пътувания със сурова храна, храната ми и разбира се мен!
Отказ от отговорност: В тази публикация има партньорски връзки. Това означава, че когато купувате артикул, получавам комисионна. Това не променя цените, които плащате за него - но ми позволява да поддържам равексотика жив и да инвестирам повече време за качествени и полезни статии!
от Виктория
Здравейте, казвам се Виктория. Ям сурова храна от началото на 2013 г. и ми харесва! Здравословният образ на тялото е моята страст. Освен това съм обучен фитнес треньор и шоугърл и затова познавам пътя си към фитнеса и женствеността. Тук ще намерите съвети и идеи за хранене със сурова храна, естествена красота, фитнес, сурови вегански пътувания и как да се възползвате максимално от живота в съвременния свят.
3 коментара
Здравейте Виктория, вашата електронна книга се предлага и без PayPal, защото вече имах лоши преживявания с нея и вече няма да я купувам. Каква би била алтернативата сега освен книгата?
Поздрави и благодаря за разбирането
Герхард
Уважаеми Герхард, съжалявам, че имате проблеми с PayPal. Можете да поръчате книгата под формата на меки корици от Amazon или да ми преведете сумата и аз ще ви изпратя файла. С уважение, Виктория
Току-що купих кофата от 5 кг и просто се чудя, можете ли да сложите част от нея във водата и да я изпиете? Или по-скоро просто го използвайте външно?
Коментарите са затворени.
Бюлетин
останете на линия!
Абонирайте се за моя честен, информативен бюлетин безплатно и получавайте безплатно електронната книга "5 рецепти за повече енергия" да се!
Здравен треньор
Чувствате ли се уморени, липсва ли ви енергия, имате няколко килограма твърде много или искате да се храните по-здравословно, но не знаете как да започнете? Ще ви помогна да се почувствате по-стройни, по-леки, по-здрави и по-енергични с естественото хранене! Резервирайте 3-месечната ми програма днес и направете важна инвестиция в себе си!
МОИТЕ 33 РЕЦЕПТА ЗА ВСЕКИ ДЕН
Красива без химикали
Последвай и мен
Блогът за начина на живот за сурово веганско хранене и естествена красота