Сънна апнея - лечение и симптоми - Medical Tours Company
Сънна апнея - лечение и симптоми
За съжаление, хъркането има поне един основен риск: това може да бъде симптом на сънна апнея, нарушение на съня, което не бива да ни оставя безразлични, защото включва многократно прекъсване на дишането на интервали между няколко секунди и дори няколко минути, понякога стотици пъти на нощ.
Обструктивната сънна апнея (ASO) е най-често срещаният вид сънна апнея и се появява, когато мускулите зад врата и езика се отпуснат, като по този начин препятстват дихателните пътища. Тъй като тялото се възстановява по време на сън, тъй като се прекъсва многократно през нощта, засегнатите хора ще страдат от умора и липса на концентрация през деня. В дългосрочен план обаче, нелекуваната сънна апнея може да има много по-сериозни ефекти: сърдечни заболявания, повишен риск от пътни инциденти и внезапна смърт и т.н.
Причини за сънна апнея
- Затлъстяването е основният рисков фактор, като възрастните със затлъстяване са седем пъти по-склонни да получат сънна апнея, отколкото тези с нормално тегло. Излишното тегло добавя натиск върху дихателните пътища, което прави диаметъра на отвора дори по-малък, отколкото вече е.
- Голямата обиколка на врата, характерна за хората със затлъстяване, но и за професионалните спортисти, увеличава риска от апнея.
- Възраст - въпреки че може да се появи по всяко време, сънната апнея е по-често с възрастта. С напредването на възрастта губим тонуса и еластичността си, което важи и за тъканите на шията.
- Фамилна анамнеза - това не е генетично предразположение, а наследяване на определени аспекти на физическите черти, които увеличават риска от апнея. Например, ако майка ви се лекува от сънна апнея и сте наследили тясната й челюст, може да имате същите проблеми в бъдеще.
- Консумация на алкохол - тъй като е мускулен релаксант, пиенето на алкохол твърде близо до лягане може да доведе до епизоди на апнея, дори и при някой, който не страда от сънна апнея. За тези, които вече страдат от това разстройство, алкохолът може да удължи продължителността на епизодите.
- Тютюнопушенето причинява подуване на тъканите на дихателните пътища, защото е дразнещо, а подуването в носа и гърлото допълнително намалява пространството, необходимо за циркулация на въздуха.
- Пол - Мъжете на средна възраст са изложени на двоен риск да страдат от сънна апнея отколкото жените на същата възраст, поради анатомични различия, особено защото мъжете просто са по-възрастни от жените.
Лечение на сънна апнея
Като цяло лечението се адаптира към тежестта на симптомите. Промените в начина на живот обаче винаги имат положителни и дългосрочни ефекти при пациенти с сънна апнея.
Могат да се използват и различни устройства, които разширяват ноздрите, като по този начин увеличават въздушния поток (но това не лекува причините).
Консултирайте се със зъболекар, сънната апнея може да бъде лекувана в зъболекарския кабинет. По-конкретно, след консултация, зъболекарят може да ви каже да носите специална шина през нощта, за да коригирате сънната апнея.
Тези устройства изглеждат точно като спортни защитни яки, подвижни са и се използват само през нощта.
Сънната апнея, причинена от наличието на излишни меки тъкани на езика или зад врата, може да бъде решена и в стоматологичния кабинет.
Този прекомерен растеж може да бъде отстранен хирургично, за да се коригира запушването, а процедурата може да се извърши и от професионални зъболекари с обучение по лазерна стоматология и стоматологични кабинети, които разполагат с необходимото техническо оборудване.
Уговорете среща със своя зъболекар сега, ако страдате от сънна апнея, много е възможно шината да реши проблемите ви.