Сънищата улесняват усвояването на информацията
Психолози от Харвардското медицинско училище (САЩ) показаха, че мечтите насърчават консолидацията на паметта - прехвърлянето на информация от краткосрочната към дългосрочната памет.
Резултатите от многобройни експерименти показват, че по време на сън мозъкът остава активен, "сортира" спомени. Невроните в хипокампуса на спящи гризачи, например, могат да се държат почти по същия начин, както постъпват, когато преминават през лабиринт; някои учени дори предполагат, че животните имат сънища, свързани с изследвания по-рано лабиринт.
По време на тестването участниците бяха поставени в произволна точка в лабиринт и помолени да намерят конкретен обект. Сънливите хора се справиха със задачата по-бързо, но най-добри резултати показаха ученици, които съобщават, че те, заспивайки, мислят за лабиринта или имат сънища, свързани с него.
Описаните сънища не бяха като просто преиграване на предишни преживявания. В два случая учениците само „чуха“ музиката, която звучеше по време на запознанството им с виртуалния модел, а един участник видя в съня си хора, които бяха в лабиринта, въпреки че те не бяха там в модела. Друг доброволец си спомни дълго пътуване до пещера, която приличаше на лабиринт.