Сън, дар от Бог
„Напразно ставаш рано сутрин, напразно си лягаш късно (.) Ако Господ не ти даде сън, Неговата любима.“ (Псалм 126, 2) Колкото и да е уморен човекът, колкото и да работи и колкото и късно да си ляга, сънят не е нещо автоматично, с ясни правила, а Божи дар, направен на човека. Колко пъти не сме си лягали, съкрушени от умора, но без да можем да заспим ?!
"Спи спокойно и без отвращение, дай ми." (Вечерни молитви) „Помили ме, Учителю и Създателя ми, твоя мързелив и недостоен слуга (.) За да може грешникът да спи и да спи в мир“. (Вечерни молитви) „Този, който ни даде нов сън, за да отпуснем недъзите си и да си отдъхнем от плътските трудности“ (Сутрешни молитви)
Сънят е цял живот. Човек живее не само през деня, но и през нощта. В съня можем да казваме молитва, в съня можем да се борим с мислите, донесени от дяволите, в съня можем да обичаме Бог и цялото му същество. Но това изисква много молитва през деня, когато ние, начинаещите, можем да работим по-лесно с нашата воля.
Един родител каза на своите ученици: „Тъй като молитвата се превръща в константа на нашия съзнателен живот, тъй като умовете и сърцата ни почиват все повече и повече в думите на Господ, толкова повече се движим в тях и в съня си“.
Когато човек придобие определена духовна мярка, понякога в състояние да запази бдителността си, тогава дори и в съня си той ще може да се моли, ще осъзнава движенията на сърцето и ума си и ще може да се бори с мислите, хвърлени от дявола, за да оскверни.
Както показва цялата ортодоксална аскетична история, духовно усъвършенствана, стражите, познавайки хвърлените от дяволите капани, които могат да застрашат съня и мечтите ни, са ги ограничавали все повече и повече, така че чрез бдителност те контролират и водят перфектно не само съзнателен живот, но и състояния на сън, толкова малко и ограничени.
Разпознаваме признаците на нетърпение, както следва: ден, след мисли и нощ, след сънища.
Безсъние и утрешните грижи
Безсънието присъства все по-често в живота на човека, особено в града, винаги в бягство, в натоварен график, който сякаш никога не го отслабва. Човекът вече няма добър сън, вече няма спокоен сън, а неспокоен, бил той малко или много.
Това се случва, защото мъжът оставя молитвата с чувство и се хвърля в големите тревоги, макар че само мисли за тях, а те го смилат и в никакъв случай не се отърват от тях или ги намаляват.
През нощта Бог чака човек да Го запомни. Когато не дава на човека сън, той също се хвърля във водовъртежа на тревогите и плановете, а не в краката на Бог, молейки за почивка и спокойствие, за да заспи.
Какви са плодовете на „мъдрия“ човек и подчинени на съветите, дадени на света от невярващи изследователи?! Тези плодове се виждат навсякъде: стрес, депресия, възбуда, недоволство, тъга, безпокойство, психическо изтощение и т.н. Всички тези "съветници" по света се стремят да покажат причините: твърде последователна вечеря близо до лягане, физическо натоварване непосредствено преди лягане, пиене на алкохол преди лягане, пушене късно през нощта, четене и гледане на телевизия в леглото, не отпуснат преди лягане, прием на лекарство през деня или твърде късно.
Наистина ли забравих, че сънят е дар от Бог ?!
Никой не казва, че мненията на изследователите не трябва да се вземат предвид, но да останеш сам в тях носи много мъка на Бога и много болка на човека. Имаме нужда от молитва, имаме нужда от висока мисъл за Бог, благодарност или слава за изминалия ден, било то молитва и за този, който ще дойде, преди да сложим главите си на възглавницата.
Отец Николае Некула веднъж каза: „Вместо да пием кой знае какви хапчета, ние по-скоро казваме псалм, молитва или формула от тази църква и по-лесно заспиваме“. Ето защо, преди лягане, молитвата прочиства ума и сърцето, успокоява днешните грижи и призовава светиите към закрила.
Свети Йоан Страшилището говори за дявол, който „когато легнем в леглото, идвайки при нас, ни стреля с грозни и мръсни спомени, така че да не се надигаме на молитва, от мързел и да не се въоръжаваме срещу него, ние заспиваме в мисли мръсни и имат мръсни мечти ".
Демоните, които имат свободен път към душите ни, докато сме будни, имат свободен път до тях дори когато спим. И във времето на съня те ни изкушават с грях, смесвайки се с нашето въображение и въображението, създадено от тях.
Като се молим, ще имаме сън, пазен от делото на нечестивите.
За светците, които се молеха да не спят !
В Житията на светиците са известни случаи, в които големи нуждаещи се хора се молеха на Бог да им отнеме съня, за да могат да гледат и да се нуждаят цяла нощ, нон-стоп. В отговор на молитвите им Господ им каза да спят, дори малко, за да си починат телата и недъзите. Така че сънят е дар от Бога, а не изпадане в невежество или изоставяне.
Често сънят се вижда с известна тъга, поради факта (споменат по-горе), че човек не винаги и много лесно може да контролира ума и сърцето си в своето време. По този начин много сън се нарича „несправедлив съпруг“, който отвлича половината от живота на мързеливите, ако не и повече, така че често дори когато се събуди, той живее в сянката на сънищата, хвърлени от дяволи или нечисти умове. на човека. Това се случва, защото човек не е придобил бдителност, че не е придобил непрекъсната молитва, която отива в сън.
Нуждата от сън се различава от човек на човек, но средно човек се нуждае от около 8 часа за здравословен сън. Известни са някои манастири (атонити), където дневната програма на монасите включва 8 часа работа, 8 часа молитва и 8 часа сън.
Казват на св. Силуан Атонец, че е спал само час-два на нощ, но това е Божи дар, който не получават много. Не много могат да спят толкова малко и все още да работят цял ден, както правеше светецът (в мелницата).
Недостатъчният дългосрочен сън поражда и влошава здравословни проблеми, дори съкращава живота. Недостатъчният краткосрочен сън води до постепенно влошаване на интелектуалната работоспособност, внимание и поведение. За това никой не бива да бъде претоварен или без духовната благословия на подобни практики. Борбата със съня винаги е голям аскетизъм и изисква смирение, топла любов и духовно подчинение.
Ежедневният сън, необходим за молитва
Ава Филимон ни дава следния съвет, получен от старите подвижници: „Не бъдете мързеливи и не бъдете небрежни, но преди да си легнете, помолете много молитви в сърцето си и се противопоставете на мислите, за да не ви увлекат. Не дай Боже да заспите след псалмите и след тази медитация в ума си и не позволявайте на мислите ви да приемат чужди мисли, а в мислите, в които сте се молили, в тези лягайте да медитирате, да бъдете с вас, когато заспите и да говорите с вас, когато се събудите. "
Вечерните молитви, както и тези на Петдесетница, молят Бог за добър сън, пазен от делото на нечестивите и просветлен от Неговата благодат. „И дай ми, Господи, през тази нощ да спя спокойно, че като ме събуди от лошото ми легло, е добре да угаждам на Твоето Пресвето име през всички дни на живота си.“ (Вечерни молитви)
И на сутринта човекът благодари на Бог, че го е събудил още веднъж, за да извърши добрите дела и да Го прослави за получените дарове. „Господи, Онзи, Който с Твоята голяма доброта и с Твоите големи милости ми даде, Твоя слуга, ако съм преминал времето на тази нощ без изкушение на цялата нечестие на завистта. (.) Събуди ме от сън, благодаря Ти, Пресвета Троице, що се отнася до Твоята голяма доброта и дългото ти търпение, Ти не ме ядоса ленивия и грешния. " (Утринни молитви)
Постоянно християнинът моли Бог да не го изостави или да го остави в „сън на греха“, както казваме в сутрешните молитви: „Не ми позволявайте да заспя при смъртта на греха“. Също в тези молитви ние молим за пробуждането от ежедневния мързел: „Той осветява очите на нашите мисли и издига ума ни от тежкия сън на мързела и отваря устите ни и го изпълва с Твоите възхвали“.
Но молитвата никога не изисква изгонването на съня на доброто, на този, получен като дар от Бога !
Молитва за сън
И дай на Твоя раб (N) сън за почивка, телесен сън, за здраве, за спасение и живот, сила на душата и тялото. И докато претърсихте слугата си Авимелех в лозето на Агрипа и му дадохте сън, за да не види падането на Йерусалим и заспа с него в дълбок сън, ранният момент за славата на Твоята доброта; Ти също показа на светиите си, седемте млади мъже, блудниците от твоето свидетелство в дните на цар Деций и гонителя, когото си спал в пещерата триста седемдесет и две години и като бебета, които се самозатоплят. за своите майки те не са пострадали, за похвала и слава на Твоята любов към хората и за външния вид и истината на нашето второ раждане и възкресение на всички; но ти, Възлюбени Царю, ела сега, със слизането на Твоя Свети Дух и претърси слугата Си (N) и му дай здраве, сила и добро чрез Твоята доброта, защото от Теб е целият дар добър и изцяло перфектен подарък.
Тъй като Ти си докторът на нашите души и тела, и на Теб ние превъзнасяме слава и благодарност и поклонение, заедно с Твоя Баща на началото и Пресветия и Добър и живота на Твоя Създател Дух, сега и завинаги и завинаги. Амин.
Още една молитва за сън, от Pavecernita
И ни дайте новия Учител на тези, които лягат да спят, останалата част от тялото и душата; и ни пази от тъмния сън на греха и от цялата тъмна и страстна нощ на сладостта. Той съдържа подкрепленията на страстите, гаси стрелите на хитрите, тези, които са запалени, тези, които са започнати върху нас с хитрост. Суматохата на нашето тяло ги успокоява и цялата наша земна и телесна мисъл го приспива. И той ни дава, Боже, умен ум, бистър ум, будно сърце, лек сън и цялата заблуда на Сатана непрекъсната. И ни издигнете по време на молитвата, укрепвайки се в Твоите заповеди, и споменът за Твоите присъди в нас няма да бъде покварен. Словото на Твоята слава цяла нощ копнее да пеем, да благославяме и да прославяме Твоето най-честно и твърде одобрено име: на Отца и Сина и Светия Дух, сега и завинаги и завинаги. Амин!