Смути, строго домашно приготвено!
Думата „смути“ не е на мода при нас от толкова дълго време, дори не съм сигурен, че я произнасям правилно, но знам, че те не само са наситени, подхранени, здрави и годни, консумирани, фибризирани и богата на витамини, но и вкусна. Под здравословни версии, разбира се, нямам предвид магазина.
Вкъщи, от една страна, човек вдига пакет пика, от друга страна, излизаме по-евтино или ако не го избутаме пълен с добавена захар, дори е здравословно.
Сега, когато декираме у дома от седмици, наистина имаме време да експериментираме малко с вкусовете, било то зеленчукови, плодови, зелени или други цветове, това малко смути е много привлекателна закуска, сутрешна напитка в малка красива чаша с високи стени.
Но повтарям, наистина просто нека се занимаваме с това у дома, ако не разваляме есенцията със захар.
По някаква причина съм там за зелените смутита и предпочитам плодовите, сладки варианти, но вече направих зеленчуково ястие, не беше любимото ми, но тъй като знаех какво съдържа всичко, отпих плавно.
Е, не всеки иска да отслабне вероятно, децата ми със сигурност не го получават за тази цел, но си струва да им го дам, това е единствената и най-добрата панацея за запек на по-големия ми син, фибрите са важни, да не говорим за витамините, въпреки че децата предпочитат плодови смутита като, моето за зеленчукопроизводител всъщност не е купувач. Няма проблем, получавам повече.