Смути от цвекло с ползи за детоксикация Le blog
Приготвено с различни сурови плодове и зеленчуци, смутито от цвекло е лечебен десерт с хиляда и една добродетели. Той е надарен с явни свойства, които не само помагат да се поддържа добро здраве, но и да се запази фигурата., или дори да отслабнете, ако го комбинирате с балансирана и нискокалорична диета.
Това е най-лекото смути наоколо със 124 калории на 100 грама. Цвеклото само по себе си е много мощен детоксикиращ продукт но останалите съставки на рецептата за смути не са пропуснати.
Какви са предимствата на детоксикацията от смути от цвекло ?
Сред съставките, които допълват цвеклото, за да се получи този детокс сок, там е лимонът, Apple, морковът и джинджифил. Всичко това са продукти с високо съдържание на фибри и в антиоксиданти. Следователно тяхната комбинация дава възможност да има храна, която е много ефективна за детоксикация на тялото.
Това смути има диуретични и слабителни свойства. Той е идеален за почистване на храносмилателната система и премахване на всички токсини, които затрупват тялото. Освен това пречиства и кръвта и борба срещу лошия холестерол.
Смутито от цвекло е подходящо за всички, но тези, които искат да отслабнат, могат да извлекат други ползи. Всъщност, веднъж се отървете от отпадъците, тялото по-лесно атакува мастните запаси в корема, ханш, седалище и бедра.