Смисълът и глупостта на диетата на Файнголд; хранене
Feingold: Убеден лекар
The Диета на Файнголд се появява многократно в комбинация с разстройство с хиперактивност с дефицит на вниманието (ADHD). Привържениците на диетата подчертават, че диетата може да повлияе на заболяването. Тази теза обаче е силно противоречива. 1973 г. е годината, в която се ражда тази диета. Американският лекар Бен Файнголд обяви в секцията за алергии, че е забелязал, че поведението на децата с ADHD може да бъде повлияно от диетата.
За тази цел той представи специфична диета. Това се основава на убеждението на лекаря, че хранителните добавки са отговорни за нарушенията. Не само хиперактивността играе важна роля в този контекст. По мнение на Фейнголд, нарушенията в обучението и други поведенчески проблеми също се причиняват от тези добавки. Едва след две години лекарят публикува книга за откритието си. Тук принципите на хранене са представени подробно.
В тази книга той за първи път споменава, че салицилатите трябва да бъдат премахнати от диетата. Тези вещества са едновременно естествени и изкуствени добавки. Тези вещества обаче се намират не само в изкуствено произведените храни. По-скоро те също са компоненти на естествени храни като ябълки, кайсии, сливи, цариградско грозде, краставици и други видове плодове и зеленчуци. Според това учение тези естествени продукти вече не могат да се ядат.
Някои хора се отказват от храната и ежедневните предмети
Веществата обаче не се намират само в храната. По-скоро те присъстват и в различни ежедневни продукти. Това също включва витаминни добавки, вода за уста, паста за зъби и много други. Според учението на лекаря и те вече не могат да бъдат използвани. Както ясно се вижда от описанията, изпълнението е сериозно ограничение. Следователно диетата може да стане много едностранна.
В ежедневието това води до проблема с избора на храна. Не всички налични храни могат да се използват. Дори ако всичко е приготвено от пресни съставки, е трудно да ги съберете. В същото време могат да възникнат симптоми на дефицит, които могат да причинят увреждане на здравето. Друг проблем е резултат от ограничаването на ежедневните предмети, които също се смесват със салицилатите. Тъй като пастата за зъби и водата за уста също съдържат някои от тези вещества, те вече не трябва да се използват. Зъбната хигиена страда, което може да повлияе на здравето на зъбите. Лекарствата за деца също съдържат тези добавки. В резултат на това в много случаи детето е принудено да преживее болест без лекарства. Това обаче може да бъде много стресиращо и да има последици за здравето.
Проучванията не дават потвърждение
Дори ако се спазват правилата, това не е гаранция за подобрение. Фейнголд също многократно е бил изтъкван от своите пациенти, че поведението на протежетата не се е подобрило. Това твърдение винаги е било отхвърляно от лекаря с факта, че салицилатите са били погълнати. Следователно диетата не се провежда достатъчно стриктно. Понастоящем са проведени повече от десет проучвания за ефектите от диетата. Общата ефективност не може да бъде потвърдена в едно проучване.
Само един процент от участниците в проучването действително се е подобрил. Този процент все още е под вероятността от спонтанно подобрение. Следователно, дори при тези пациенти не може да се определи ясно дали поведението всъщност е повлияно от конкретната диета. В крайна сметка тези проучвания накараха повечето ADD организации да спрат да дават диетични препоръки за лекаря. По-скоро се приема, че ефект не се очаква и че здравословните недостатъци надвишават предимствата.
Онлайн съвети - нашата препоръка
Понастоящем тези консултанти са на разположение за подробни съвети в тази област и ще отговорят на вашите въпроси.