Смея l; водна аеробика
Всичко е в заглавието. Много съм комплексна с тялото си. и то толкова много, че не нося бански и въпреки това обичам да плувам. Това ми тежи все повече и повече и бих искал да получа свидетелството на някой, който се осмелява и който не се страхува или вече не се страхува да отиде на плаж, в плувния басейн.
Бих искал да се занимавам с водна аеробика. така че всички, които го правят, могат ли и те да ми дадат своите показания? Как го правят другите хора? Има ли криви момичета като мен? Има ли курсове за комплекси)
Също да видите
Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.
Аз също
Много съм комплексиран от тялото си и освен това мразя водата.
Оставям се да бъда убеден от физиотерапевта, който ме лекува за рехабилитация след инцидент.
Ходя на фитнес, но сутрин ходя на аква фитнес; няма много хора и това 3 пъти седмично.
Оставам комплексиран, но си казвам, че аква залата ме връща във форма; когато излезем от водата след сесията, усещаме как кръвта циркулира навсякъде, ужасно благополучие.
Освен това поддържате мускулите си (ако сте на диета) и губите мазнини.
Опитвам се да пристигна рано, за да вляза във водата преди всички останали и много бързо се покривам с чаршафа си, когато излизам.
Късмет
Аз също
Много съм комплексиран от тялото си и освен това мразя водата.
Оставям се да бъда убеден от физиотерапевта, който ме лекува за рехабилитация след инцидент.
Ходя на фитнес, но сутрин ходя на аква фитнес; няма много хора и това 3 пъти седмично.
Оставам комплексиран, но си казвам, че аква залата ме връща във форма; когато излезем от водата след сесията, усещаме как кръвта циркулира навсякъде, ужасно благополучие.
Освен това поддържате мускулите си (ако сте на диета) и губите мазнини.
Опитвам се да пристигна рано, за да вляза във водата преди всички останали и много бързо се покривам с чаршафа си, когато излизам.
Късмет
продължавай
отидете там, не се притеснявайте за другите знаят страхотно, аз ходя 3 пъти седмично, имам 80 кг и освен това ми прави много добро, оперирах и двете колена, отидете смелост, пуснете се във водата
Аз също
Много съм комплексиран от тялото си и освен това мразя водата.
Оставям се да бъда убеден от физиотерапевта, който ме лекува за рехабилитация след инцидент.
Ходя на фитнес, но сутрин ходя на аква фитнес; няма много хора и това 3 пъти седмично.
Оставам комплексиран, но си казвам, че аква залата ме връща във форма; когато излезем от водата след сесията, усещаме как кръвта циркулира навсякъде, ужасно благополучие.
Освен това поддържате мускулите си (ако сте на диета) и губите мазнини.
Опитвам се да пристигна рано, за да вляза във водата преди всички останали и много бързо се покривам с чаршафа си, когато излизам.
Късмет
Ще си отиде
На 62 години съм, силен съм и освен това имам джоб (изкуствен анус), но тъй като обичам водата, не се лишавам от нея, трябва да имате манталитета на германците, те нямат „нямат комплекси на басейна, всички са големи, меки, стари, с увреждания и всички се справят добре, затова възприех този манталитет тук и той успява и след това си кажете, че в най-лошия случай ще ви погледнем само за първи път. след това вече няма да обръщаме внимание на вас и щастието, което ще извлечете от него. не ти казвам !
Да да трябва
Здравей Paquounette
Аз съм riva95, да, трябва да смеете, страхотно е, във водата движенията са по-трудни за изпълнение, особено когато сте с наднормено тегло и това носи несравнимо благосъстояние.
Що се отнася до вашия комплекс, ако можете първо да направите спа лечение в Bride-les Bains или другаде, там ще се озовете с хора със същите проблеми, в противен случай пристигате първи и заминавате последни, опитайте се да вземете съд, където няма твърде много хора, често е по-тихо в средата на деня, ако можете, разбира се. Целувки.
Ще си отиде
На 62 години съм, силен съм и освен това имам джоб (изкуствен анус), но тъй като обичам водата, не се лишавам от нея, трябва да имате манталитета на германците, те нямат „нямат комплекси на басейна, всички са големи, меки, стари, с увреждания и всички се справят добре, затова възприех този манталитет тук и той успява и след това си кажете, че в най-лошия случай ще ви погледнем само за първи път. след това вече няма да обръщаме внимание на вас и щастието, което ще извлечете от него. не ти казвам !